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体脂率多少算优秀
女生
体脂率
23算高吗
答:
女生23不算胖,这个
体脂
腹部脂肪比较少,但是马甲线基本看不到,要降到20就能看见腹肌线条,降到18腹部就会有明显肌肉块。
体质指数计算公式是什么?
答:
体质指数的计算公式体质指数
是
判断一个人是否肥胖的指标,它的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),例如身高1.6m,体重5kg,她的体质指数=5÷1.6?=19.5。中国成人居民的BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。
国足队员
体脂率是多少
?
答:
国足队员体脂含量大部分8%到9%
。北京时间3月29日,据国内媒体报道,国足主帅李铁在接受采访的时候详细介绍国足球员们的身体情况,直言球员们的体脂含量都是符合要求的,体现出这些球员的优秀。国足主帅李铁接受了央视采访时表示:“我们国家队体脂含量大部分都在8到9之间,好的像吴曦能达到8.1、8.2,...
我
体脂率
12.3
是
不是不正常?
答:
这个
体脂
不仅不是不正常,而是非常
优秀
,男性体内分泌的雄性激素会抑制脂肪堆积,所以青春期的男孩子大部分都比较瘦瘦的、就
是
因为这个时候男孩子的雄性激素分泌极为旺盛,但是雄性激素也有利于肌肉合成,因此这个时候健身的话比较容易练成低体脂高肌肉的身材,所以说你12.3的体脂非常正常,应该说非常优秀...
身高180cm体重85kg,
体脂率
10%的男人强壮吗?
答:
这个身高加上这个体重和
体脂率
,应该是比较精壮的体型,不是臃肿的。
国足运动员体脂率在8到9之间,正常人的
体脂率是多少
?
答:
00%为偏瘦,12.00%—22.9%为正常,23.00%—25.00%为超重, 25.00%以上即为肥胖;女性
体脂百分比
低于16.00%为偏瘦,16.00%—26.9%为正常,27.00%—30.00%为超重,30.00%以上即为肥胖。机体的体脂需要处于正常范围内才是最好的,不能太低也不能太高。
周琦体脂率4.5%,郭艾伦体脂率7.5%,林书豪的
体脂率是多少
呢?
答:
1、林书豪拥有5.6%的
体脂率
林书豪通过在NBA的训练之后,体型上不仅强壮了一圈,体脂率同样也维持在不错的水平,拥有5.6%体脂率的他,可以看得出他是一个十分自律的人。经历过NBA的历练之后,林书豪在CBA的表现可圈可点,得到了很多关注。所以说他的林书豪作为CBA的一员潜力球星,他的发挥值得期待...
经常参加马拉松运动的人,是都很瘦吗?
答:
2.国内研究人员对中长跑运动员的脂肪含量进行了统计,发现男性
优秀
马拉松运动员的
体脂率
为10.3%,女性为15.2%。此外,800米、1500米、5000米、10000米等中长跑运动员的体脂率男性约为10%,女性约为15%。说明低脂肪率是成为优秀跑者的必要条件之一。不难发现,优秀的马拉松运动员都有一个特点,那就...
身高185体重77公斤
体脂率
13很好吗?
答:
提出率21-25
是
正常的,你提质粒13的话,说明你偏低了,建议你补一些营养,这样要不然身体会吃不住的,
体脂率
太低,身体素质就会不太好,这样就容易生病。春天的颜色真是五彩缤纷,太阳是红灿灿的,天空是湛蓝的,树梢是嫩绿的,迎春花是娇黄的难怪诗人爱吟咏春天,画家爱描绘春天,因为春天是世界一切...
金子涵
体脂
16%,她是如何做到的?
答:
在这档节目中,采访到一位年近四十的的街球手,体脂率很低,借此,郭艾伦将目光转向了旁边的金子涵,想套出金子涵的
体脂率是多少
。没想到金子涵一下子就说出了自己的体脂率是16%。这个数字也让很多人大吃一惊,16%的体脂率已经非常
优秀
了,不知道金子涵到底是如何保持的。随着我们社会的发展,...
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