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出汗立马洗热水澡可以不
运动后
出汗
了,
能马上洗热水澡
么?
答:
最好半个小时后 洗温水
澡
水温不要太大
出汗可以
洗澡吗
答:
回答:
出汗
之后不要马上洗澡。在大量出汗之后不要立即洗澡,不论是热水澡还是凉水澡。如果出汗后
马上洗热水澡
,会使皮肤血管进一步扩张,水分进一步流失,容易引起脱水;另外,热水刺激还
可以
进一步促进血液流向皮肤及肌肉部位的血管,反而导致心脏和大脑等重要器官供血不足,容易导致缺氧症状。如果洗凉水澡,由于冷水刺激...
出汗
后适合
马上
洗澡吗
答:
运动后,人体会出大量的汗,
这时候是不宜马上去洗澡的
,人体排汗时还在给身体散热,这时候洗澡的话,会让身体忽热忽冷容易感冒,最好是在出汗后的半小时左右洗澡,这段时间可以做一些放松的小运动,如果等不及像快点洗,用干毛巾将身上的汗水擦干再洗澡也是可以的。刚出完一身汗是不适合洗冷水澡的。...
运动过后,浑身是汗,这个时候
可以
去冲个
澡
吗?
答:
运动过后,浑身是汗,这个时候可以去冲个澡吗?
不可以
,因为运动过后,人体的毛孔处于扩张的状态,如果采取刚才的方法快速降温,会使毛孔急剧收缩。在这种情况下,虽然体表温度急剧下降,但身体内的热量却散发不出来,很容易引起发烧、感冒等症状。a 特别是在健身房的时候,许多人在进行完运动的各个项目后...
刚出完大汗后
洗热水澡
好吗?
答:
1、刚出完大汗后
洗热水澡不
好。运动后身体尚未恢复正常状态,不宜
立即
洗澡,尤 其是热水澡。运动医学专家研究表明,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心 率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续 一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌 肉内的流量。
出汗
后
能马上洗热水澡
吗
答:
这个是不建议的,是有一定害处的。因为我们
出汗
是在剧烈的运动之后,此时全身的血液循环都处于一个高速运转的情况。如果我们
洗热水澡
的话,
可以
进一步刺激血液向四周,比如皮肤或者肌肉部位的血供
运动后
马上
冲
热水澡
这样好吗?
答:
这时候如果
立即洗热水澡
,肌肉和皮肤受到热水刺激而导致血管扩张,流向肌肉和皮肤的血液就会更多,那么供应其他器官的血液量也就相应减少,特别是心脏和大脑。泡澡和桑拿会使人下肢部位全部浸泡到热水中,血管扩张后,会造成大量血液滞留,会加重不适反应。并且,运动过后呼吸还很急促,马上进入通风换气不好的...
刚
出很多汗能马上
洗澡吗?
答:
不
能
。在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时
立即
去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,因而会诱发心脏病。
出汗能洗热水澡
吗
答:
刚运动完,不要很快
洗热水澡
,要休息一下再洗。因运动出了大量的汗,血管扩张,热水一激,加强血管扩张,若运动补液不够,再加上洗澡场地空气若流通不良,搞不好会因脑缺血而致晕厥。
大汗淋漓的时候,
可以马上
洗澡吗?
答:
一般
出汗
后半小时
可以
洗澡,皮肤是人体最大的排泄器官,通过毛孔排出汗液,汗液的主要成分是水分,还有少量的盐分、尿素、尿酸和脂肪酸。出汗是人体排毒和调节体温的正常生理活动,如果出汗后
马上
洗澡特别是洗冷水
澡
,会让毛孔关闭,毛细血管收缩而汗出不彻底,汗液停留在皮肤和关节等处,容易引起皮肤病和关节...
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