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去高原工作应该注意什么
缓解
高原
现象的方法职业生涯设计
答:
1. 逐渐适应高原环境:刚到高原时
,身体会出现不适应的症状,需要逐渐适应。切忌过于急躁,要按照规律进行生活,合理安排饮食和身体锻炼。2.
补充足够的水分
:高原气候干燥,易导致脱水。要及时补充足够的水分,保持身体水平衡,避免患上高原病或其他疾病。3.
避免压力过大
:高原环境下,氧气减少,人体的...
高原
上
工作应注意什么
答:
1.在出行时宜穿宽松、保暖的衣服
。2.因为高原地区普遍日照强烈,
人们最好戴上墨镜、太阳帽并涂抹防晒霜
以免紫外线灼伤皮肤。3.
初到高原进食切莫过量
,可多吃蔬菜、水果、多喝水,可在早上活动前喝足水,最好不吸烟、不喝酒。4.另外,
晚上休息时应开窗户以保持空气流通
。
想去拉萨找
工作
想离家远点 一个人去需要
注意什么
?
答:
4,
夏天在拉萨生活注意防晒,出门涂好防晒霜,戴上帽子和墨镜,即使气温较高也要穿上长袖外套以免晒伤
。夏季温差较大,注意随时增减衣物。5,如果去工作三年,秋、冬、春三季拉萨更加干燥,
注意喝水和皮肤、嘴唇和鼻腔的保湿
。气温还可以,冬天最低温度也就零下5度左右,白天温度还能够回升到10度,比北...
地质勘探安全规程中要求
高原
地区作业的
注意
事项有
哪些
答:
a 作业人员应合理饮水。禁止未经检验饮用新发现水源水和未经消毒处理水
。b 发生沙尘暴时,作业人员应聚集在背风处坐下,蒙头,戴护目镜或者把头低到膝部。
我想去拉萨
工作
需要
注意什么
?
答:
去高原首先你要注意预防高原反应,可以随身携带百分之五十的葡萄糖
,如果你是坐火车虽然在车厢内有氧供你吸但是旅途中下火车活动筋骨哪就必须注意预防高原反应,搞网络技术在那边很好找工作,如果你要求不高到网吧应聘一个网管室没有问题的,不管在哪里网管的流动性是很大的,你可以先应聘一个网管,要是...
在西藏
工作
在那些方面需要
注意
?
答:
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注意
事项 ·
高原
上动作要缓,尤其是刚刚到达的时候要特别注意;不
要
暴饮暴食,但要多喝水。 ·准备一些常用药:景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等,最好在进藏前三、四天就服用,或遵医嘱,进藏后可大大缓解高原反应,这些药价钱便宜,普通药店都有销售。 ·千万别带着...
请教点
高原
生活的小常识,我在康定
上班
,海拨2500米!!谢谢!!
答:
1.高海拔地区,昼夜温差大,冬季和春季气候干寒,风沙大,且空气含氧量较夏季明显降低---
注意
保暖 2.倘若你是首次去的话,
应
到医院进行一次身体检查,如发现心、肺、肝、肾等脏腑和大脑有明显的病变症状(心脏病、肺气肿、脑血栓、重感冒等),请切勿盲目进藏。初
到高原
,可能会有胸闷、耳鸣、呼吸困难、...
海拔3500米
工作
,如何适应
答:
高原
的紫外线强烈,一定要做好防晒
工作
,而且还要防止中暑。高原气候比较特殊,早晚温差大,哪怕是夏天中午很热,早晚也很凉,所以一定
要注意
保暖。如果在高原不适应,晚上睡觉时可以采取半卧姿势,如果觉得心肺不适可以吸好氧,再睡觉,身边准备好氧气袋,防止夜间高原反应加重。高原反应的诊断:1、急性...
六月至十月
要
去西藏短期
工作
,在穿衣方面
应注意
那些事情?
答:
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 西藏
注意
事项 西藏特殊的
高原
环境,对身体会有一定的影响,因此,
到
西藏旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。 1、不适宜到西藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血...
去西藏拉萨 或者林芝
工作
,我是东北人,请各位熟悉西藏情况的朋友解答一下...
答:
只是呆的时间不要太长,最好不要超过五年。不然对身体的影响还是很大的。刚来的时候还有高原反应头昏脑涨,走路发飘都是正常的,一周之内就可以消失了。至于掉头发、身上脱皮等症状是因为太干燥了。也不用太担心了。
到高原要注意
休息,不要太操劳,按时吃饭,作息规律。不然身体会跨的。不要害怕,这里...
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