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吃什么食物可以让皮肤变好
吃什么食物能让皮肤变好
?
视频时间 00:36
吃什么可以让皮肤变好
视频时间 00:56
吃什么让皮肤变
白
答:
9、
冬瓜
。众所周知,冬瓜是美容圣品,对皮肤美白的效果很好,每天用冬瓜片按摩脸部或者多吃冬瓜汤,能使脸部的皮肤变得细滑,还能有效减少黄褐斑的形成。10、
西红柿
。西红柿是最好的防晒食物,富含抗氧化剂“番茄红素”,其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍,维生素E的100倍,能有效保护细胞DNA免受自由基...
吃什么可以让皮肤变好
答:
病情分析:
您好、要适量吃坚果核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中指导意见
:您好,以上富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积!
皮肤科医生告诉你:
吃什么能让皮肤变得更好
?
答:
最近在网上看到很多视频,讲得是哪些食物吃了对皮肤好,
猪蹄、鸡爪、银耳、桃胶
,这些看起来透明,给人胶原蛋白感觉的食物,都被迫营业了。都把我给看饿了。影响皮肤好坏的因素有很多,比如遗传、生活环境,睡眠质量,心情,还有饮食。日常饮食不仅为身体补充营养和能量,还关系到身体的器官和组织运转。作为...
脸上皮肤干燥,
吃什么食物可以让皮肤变好
。
答:
:你好。【肺】主皮毛,肺属娇脏,需经常细心呵护,不然皮肤干燥,脸色无光。肺属金,色,白。经常补充水分,多吃白色水果。秋季燥邪侵体,以梨、荸荠、莲藕、百合、香蕉为上品。用这些水果榨汁,饮用。或直接吃。清洗干净,最好不削皮,带皮吃。养肺的白色食品:
白萝卜
、大蒜、绿豆芽、芋头、山药...
吃什么食物
有助于修复
皮肤
?
答:
3、番茄。番茄红素是一种重要的抗氧化剂,番茄是其最佳的食物来源之一。番茄的颜色越红,番茄红素含量就越高。研究发现,食用番茄酱能显著增强皮肤保护自己免受有害紫外线照射的能力,同时还能减轻阳光照射所造成的晒伤和红肿。4、富含维生素A的食物。如胡萝卜、
南瓜
及菠菜、芥蓝、小油菜等橙色和深绿色...
请问
吃什么可以让皮肤变得更好
?
答:
平时要多吃含维c的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。意见建议:多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等
吃什么
样的
食物可以使皮肤变得更好
?
答:
皮肤变好
首先是水分充足,所以多吃水果、蔬菜等都不错呢。大家都说多吃萝卜至皮肤会变好。还有牛肉哈,女生多吃牛肉
可以
补血,血气足才会气色好哦。对于药物,我没吃过,也不建议吃哈。
北方冬天气候干燥,女生
吃什么东西可以让皮肤变得更好
?
答:
冬天气候干燥,女生可以吃以下几种食物让皮肤变得更好。1、多吃蔬菜,比如:菠菜、苋菜、萝卜、竹笋、
西红柿
、黄瓜、蘑菇、绿豆、大豆制品。2、水果:苹果、梨子、甘蔗、甜瓜、芒果、橘子等。3、还可以适量吃一些海鲜食物,比如:紫菜、蛤蜊、龟肉、海螺、鳗鱼、梭子蟹、生蚝等。
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