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后背脖子下面酸痛
后背脖子下
疼,坐着好些躺在床上一翻身就疼的恨
答:
你好,患者,
经常后背疼是怎么回事.考虑是后背肌肉韧带损伤引起
,可做局部手法按摩,中药热敷,口服舒筋活血片.建议到医院外科检查,祝你健康。
早上起来,
后背
疼. 稍微按摩了几下, 发现主要就是
脖子
不能抬头低头,左 ...
答:
想这样最好的办法是做中药外敷
,如果当地没有的话你可以自己做下热敷也行,然后自己给自己按摩下,然后试着去活动下脖子,先往能够去的方向活动,把肌肉活动开,然后慢慢地朝痛的方向去,如果是抬头的话要用手在颈椎后扶着,因为抬头的话我们后方相当于悬空,如果没注意就会扭伤。如果是左右的话,你就...
肌肉
酸痛
, 尤其是
脖子后背
是酸困是怎么回事?
答:
1、劳损:长时间从事重体力劳动时
,可能会对脖子以及后背部位的肌肉造成劳损,使上述部位出现疼痛症状。做剧烈运动时,疼痛症状会明显加重。2、
颈椎病
:患者经常伏案工作或者低头玩手机,可能会引起颈椎病。颈椎突出部位对周围神经根造成压迫时,也可出现脖子后背疼痛的症状,且疼痛症状是比较明显的。3、
肩周
...
后背脖子下面酸痛
答:
后背脖子下面酸痛是怎么回事?第一:有一种可能,
就是姿势非常不正确导致的压迫神经的疼痛
,如果出现这种情况的话,应该立刻停止不正确的姿势,建议就是给疼痛处进行一下简单的按摩,或者轻微的活动,慢慢的就会好转。第二:还有一种可能,就是
颈部肌肉扭伤所引起的疼痛
,这是长时间保持一个姿势所引起的,...
脖子后背
疼
答:
您好,您的病情是您的长期不正确姿势及退变所导致的,如果加强锻炼颈椎是可以有效缓解症状的,您可以做一些自我保健如做小燕子飞的动作,游泳(蛙泳最佳),不要做经常低头的动作,晚上在自家阳台上看看星星,这样都能够帮助缓解
脖子
疼痛,也可以使用安颈.贴等正规药物进行治疗,能够避免脖子疼痛反复恶化。
脖子
后面疼是怎么回事,
后背酸痛
是什么原因引起的?
答:
脖子
后面疼是怎么回事的原因有很多,根据描述的情况,一是长期打游戏低头,姿势不良导致的。二是长期不活动总保持一个姿势的原因。
后背酸痛
是什么原因引起的答案很明显,由于长时间低头,导致后背的肌肉出现痉挛或者后背的韧带反复被牵拉,驼背、头部前倾,都会导致颈部的肌肉、关节承受多余的负担,容易引发...
后背
酸疼,肩颈也酸胀怎么缓解?
答:
1、缓解压力。如果长期处于精神过度紧张的状态中对于人体的影响是极大的,不但会导致人们的情绪变差,也会因此导致肌肉变得紧张,继而诱发
后背
疼痛。所以大家在生活中更应该重视个人压力的缓解方法,通过积极的自我调节以摆脱伤害。而可以帮助大家缓解压力的方法有很多,例如看书,运动,听音乐等。2、运动。长期...
后背
,肩部,
脖子
酸疼,怎么办
答:
这是一种职业病,现在的症状是
颈椎病
或肩胛提肌综合症,去你们当地找个好的推拿按摩师治疗一段时间就好了,平时注意别一个姿势过久,多活动颈椎,睡觉时把枕头放低,枕在脖子上,平时注意保养就没事了。
我是高三学生 最近总是
后背
酸疼 还有
脖子
我怕我的颈椎不正常了 因为...
答:
4、热疗颈部放松:中午和晚上,紧张繁忙后的
脖子
可能早已疲惫不堪,此时可用两手手指在颈部后方来回摩擦颈部以颈部发热为宜,可缓解颈椎疲劳、放松全身,国外风行利用樱桃核枕头家庭热疗,很方便安全也舒适。5、做做户外运动 适当进行户外运动有利养护颈椎,运动方法可选择慢跑、放风筝、打羽毛球等。6、学学...
脖子后背
疼怎么办?
答:
你这样的情况考虑是颈椎病引起的 指导意见:建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗 预后护理:平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久
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