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对祛斑有效果的水果蔬菜
吃什么
蔬菜
和
水果
能去黑色素啊
答:
1、
柠檬
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,可以排毒养颜,对黑斑、暗斑和雀斑都有一定的效果。2、
西红柿
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,另...
什么
水果
或者
蔬菜
能
有效
(快速)
祛斑
答:
病情分析:您好,
可以多吃一些含维生素C 的食物
,对祛斑有好处,但不会很特效。指导意见:
富含维生素c的食物有青椒、菜花,橙子、葡萄、西红柿等
,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。平时可以多吃一些这些食物,会有帮助的医生询问:
吃什么
蔬菜
或
水果
能
祛斑
答:
您好,
吃这些蔬菜水果可淡斑美白:一:冬瓜有美容祛斑效果
。冬瓜的瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素可以降低色素,滋润皮肤,具有美白祛斑作用。具体方法:用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。二:
白萝卜
有抑制黑色素的合成,有祛斑美白作用。白...
美容淡
斑的水果
有哪些?
答:
西红柿也是富含维他命c的蔬菜
,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃...
生活中有什么
水果
或
蔬菜
可以淡化雀斑
视频时间 00:54
祛斑的水果蔬菜
有哪些什么食物祛斑 祛斑的水果蔬菜介绍
答:
1、经常吃
西红柿
的话,对于去除色斑效果是非常好的,因为西红柿它还有丰富的西红柿素以及维生素c,这两种成分对于抑制黑色素的形成效果非常好,如果经常食用的话,对于去除色斑有很明显的效果。2、也可以多吃一些
柠檬
,柠檬也是属于一种抗斑美容的水果,但是不要多吃,多吃的话对于肠胃有一定的影响。
吃什么
水果
对淡
斑有
好处?
答:
樱桃含有丰富的胡萝卜素,有助于帮助我们淡斑祛斑,达到美白祛斑的效果。而樱桃里丰富的维生素A的含量是葡萄苹果等水果的4到5倍之多,更有助于帮助强健肌肤,提高肌肤的免疫能力和抵抗力,达到更好地皮肤保养效果哦。
三、西红柿
既能做蔬菜,又可以当水果,西红柿具有大量的维生素c,能防止皮肤被晒黑晒伤,并能淡化已经...
吃什么
水果
或
蔬菜
能
祛斑
答:
建议:多吃含维C的果蔬,
如西红柿
,桔子,
柠檬
等都可以起到祛斑的效果。
脸上长斑吃什么
水果
好
答:
脸上长斑有助于祛斑的水果 枇杷 枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。樱桃 樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血。另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。...
祛斑
吃什么
水果
和
蔬菜
答:
尽量选择具遮蔽性
的
衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品,可达到防晒和美白双重功效,是一个不错的选择。注意调节情志,保持心情舒畅、精神愉快、适当适量运动、保持充足的睡眠,矫正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。要增强营养,多喝水、多吃新鲜
水果蔬菜
,少食辛辣等刺激食物。
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