我即将高考,却在考试时老被周边杂音干扰而无法集中注意力,怎么办答:我即将高考,却在考试时老被周边杂音干扰,尤其是同学翻卷子的声音与吸鼻涕的声音,很难集中注意力.我现在整天想着这事,十分着急.谁帮帮我,谢谢了!其实我也知道不去想它就没事了,但总是忘... 我即将高考,却在考试时老被周边杂音干扰,尤其是同学翻卷子的声音与吸鼻涕的声音,很难集中注意力.我现在整天想着这事...
面对高考家长也焦虑怎么办?答:面对高考,家长产生焦虑,是很正常的现象。 但凡事过犹不及,如果过于焦虑, 导致影响自己日常的生活作息,就要想办法释放,解压。 在此,我提些小建议,仅供参考,希望能对你有所帮助。 首先,要直视面对小孩的学习成绩。加强与班主任的沟通交流,进一步了解小孩的学习情况。 班主任,对学生学习成绩的总体情况是比较了解的,甚...
我是一名高三学生,马上就高考呀.可我的成绩很差.怎样才能在短时间里提高...答:其次,我认为是更重要的一点,就是考前状态的调整。第一,要调整生物钟,休息时间要延长。因为考生在平时复习中常常休息得很晚,在调整时,上床时间要一点点提前,和高考时间相适应,不要在最后阶段的复习中搞“疲劳战术”。第二,考生还应该注意把自己的最有效率的时间段调整到与高考相吻合的早上9点到11点,下午3点到...