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山药粥最佳搭配
山药粥
的做法大全
答:
1. 将山药去皮洗干净,切成小块;
大米洗净后泡水20分钟;红枣去核洗净。2. 核桃将肉取出,打成粉。3. 将大米放入锅里加适量清水,煮5分钟后
,加入山药块、红枣,继续煮开。4. 最后加入核桃粉,煮5分钟即可。小提示:山药中含有的黏液质较多,所以在做山药粥时,最好淘洗干净,加入适量的清水,煮...
山药粥
怎么做最养胃
答:
3、山药红枣枸杞粥 材料:山药50克,大米50克,莲子50克,红枣10粒,枸杞20克
。做法:、将山药洗净,去皮切成小块备用,然后大米洗净,莲子洗净,分别放入清水中浸泡半小时备用,红枣去核,枸杞洗净备用,然后锅中加入适量清水,将大米放入煮沸,再加入莲子和山药继续煮,再次煮沸后转小火,最后放入红枣和...
山药粥
哪些做法?
答:
②将山药片、桂圆、荔枝肉(鲜者更佳)、五味子同煮,煮好后加入白糖即成
。功效:能补益心肾。山药扁豆粥:原料:鲜山药30克,白扁豆15克,粳米30克。制法:①将鲜山药去皮,切片。②
在锅中加入适量的水,先煮粳米和扁豆
,烧沸后,再加入山药片同煮,煮好后加适量白糖即成。功效:能消暑益气,健...
山药粥
怎么煮
答:
材料:鲜山药100克,粳米200克,白糖适量
。做法:1、将山药洗净,去皮后切成小块备用。2、粳米淘洗干净备用。3、锅中加入烧开,加入粳米搅匀,煮沸。4、然后放入山药,煮沸后转小火继续煮。5、直至山药和粳米软烂,粥变稠即可关火。6、盛出后加入适量白糖调味。7、不喜欢甜粥的,也可以加入少许食盐...
山药
煮
粥
的做法
答:
一米山药粥
原料:薏苡仁50g,枸杞15g,山药50g
。做法:将薏米用水浸泡,然后将所有食材放入电饭煲,再放2碗水,将功能设置为“熬粥”状态;可以出锅吃。可以加一点盐或者糖调味,随你喜欢。红枣山药粥 材料:干红枣30克,山药250克,粳米100克,白糖15克。做法:红枣用开水焯水后去核切丁,山药去皮切...
用
山药
怎么做粥
答:
Tips:淮山药近年来被视作滋阴补阳的佳品,针对女人丰胸、皮肤抗皱有实际效果。箩卜则有排水管道有利排尿、促进消化、防止人体脂肪沉积等作用,二者
配搭
服用,针对女士养颜美容、减肥消肿均有神效。糯米
山药粥
原材料:圆粒檽米1杯、大枣10粒、淮山药300克、枸杞2一茶匙 辅材:白糖1/2杯 作法:1.檽米...
铁棍
山药粥
的做法大全
答:
做法一 【主料】
山药
(100克)粳米(200克)【调料】赤砂糖(10克)【食品调理】补虚养身调理、乳母食谱 【所属类别】快餐/主食 【适宜人群】该做法适宜产褥期食用。制作流程 山药切片,米淘净,两者一同煮粥,以熟烂为宜,食时加少量红糖。制作提示 如用山药粉煮粥时,应注意用冷水入锅,加热过程中不...
山药粥
的做法大全
答:
山药粥
的做法如下:糯米和大米提前洗净浸泡2小时以上豆浆可以自己做,也可以直接豆浆粉冲泡或购买山药洗净削皮切成小块,上锅蒸蒸熟后用勺子压成泥锅中倒入糯米和大米倒入豆浆和清水中火煮开转小火后不停搅拌,待米变得绵软倒入山药泥和冰糖,不停地搅拌煮到浓稠即可放入红枣或枸杞食用山药粥的烹饪技巧1...
儿童
山药粥
的做法大全三款山药粥营养又美味
答:
1、粟米
山药粥
原料:粟米50克、山药25克、白糖适量 做法:粟米用清水洗净;山药去皮,洗净,切小块备用。锅置火上,加入适量清水,放入粟米、山药块,大火煮沸后,再转小火煮至粥烂熟,加入白糖搅匀即可。2、蛋黄山药粥 原料:蛋黄、山药、胡萝卜、白米 做法:将鸡蛋黄倒入干净的碗中,加入适量的50℃...
山药
和什么一起熬
粥最好
山药和什么炒好吃
答:
小贴士:因没有用大米、糯米等,所以加了燕麦片,使粥黏稠。燕麦片可以直接使用,也可切碎一些。山药和什么一起煮
粥最好
:紫薯
山药粥
材料:紫薯1个,山药1段,大米1杯,冰糖适量。做法:1、山药洗净,去皮,切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。2、大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥。3、米粥熬到20...
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