如何可以静下心来做一件事例如做作业!,,,总是东干干西玩玩,总是不要...答:你先强迫自己试一试(虽说强迫但也别太过),慢慢的你就会发现学习也挺有趣(注意,此时不能有别的诱惑,像电脑游戏),一旦你的兴趣养成了,你可以很长时间读书不厌,这是我自己的方法,你可以试试看 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 其他类似问题 2017-05-31 怎么才能静下心来做作业,我做作业...
如何让自己静下心来,静心?答:静下心来的方法有很多:比如听音乐、读书、品茶,我们还可以通过感受大自然、运动都可以使心静下来。 控制自己的心情不受外界得干扰,保持着静心的状态,处理每一件事都是有有章有序的。短时间静下来,要深呼吸,吸气时默念松,呼气时默念静,独自一人时可闭目。 广义地说,有句话说的很对,富贵如浮云,金钱似粪土。什...