记忆力暴涨,学渣逆袭,背书过目不忘答:记忆力暴涨,学渣逆袭,背书过目不忘。 一、最佳记忆时间。 1、早晨起床,5点-7点,由于大脑经过一夜休息,既对前一天所学知识进行重新的组合,又对现在学习的知识印象深刻。 2、上午8点-10点,这个时候人的精力最旺盛,大脑工作严谨,学习的知识容易被消化理解。 3、下午18点-20点,这个时间可以写作业。 4、睡前一小...
一天背完一本书,高效的背书记忆答:背书记忆法 为什么你看了那么多背书方法和技巧,记忆力还是没有进步? 很有可能,问题不在那些背书方法和技巧,而在于你的背书思路有问题。 所谓的背书思路,即是背书的底层逻辑,是所以记忆工作中必然躲不过的规律,毫无疑问,偏离了底层规律的背书,结果必然效率不足 作为多年研究学习方法的脑力工作者,今天就和大家聊聊背书...