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怎样计算体脂率比较准确
体脂率
的算法
答:
体脂率的算法如下:
1、BMI法
。体质量指数(BMI)=体重(公斤)÷身高2(米)。然后将该数值带入BMI体脂率计算公式,即体脂率(%)=1.2×BMI+0.23×年龄(岁)-5.4-10.8×性别系数(男性为1,女性为0),即:体脂率(%)=1.2×BMI+0.23×年龄(岁)-5.4-10.8×性别系数。2、腰...
体脂率计算
公式是?
答:
体脂率的计算男女各不相同,女性体脂率:
参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89;体脂肪重量(kg)=a-b
;体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%;男性体脂率:参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+44.74;体脂肪重量...
如何
简单
准确
的
计算
自己的
体脂率
?
视频时间 01:15
体脂率
是
怎么计算
的?
答:
另外还有一种方法,
利用脂肪比水轻的原理,将人放到水池中称重可以准确计算出人体的体脂肪重量及比率
,是目前最有效而且安全的方法,但是需要大费周章,一般个人不容易量测。体脂率(BFR)计算公式测量需要养成良好的习惯,即使是使用设备来量测。测量的最佳时间是早晨。正好在你从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后,此时你...
体脂怎么
测量
准确
答:
1、成年女性的
体脂率计算
公式:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b。2、成年男性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)...
脂肪率
怎么计算
?
视频时间 01:15
请问哪位大神会
算体脂率
啊?完全搞不懂啊!有时间可不可以帮我算一算啊...
答:
1.腰围体重
计算
公式 测量的最佳时间是早晨,最好是自己刚从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后,此时体重和腰围等的测量数据是
最准确
的。女性的身体脂肪公式:参数a = 腰围 × 0.74 参数b = 体重 × 0.082 + 34.89 身体脂肪总重量 = a - b
体脂率
(身体脂肪百分比)= (身体脂肪总重量÷ ...
体脂率怎么计算
答:
1用电子秤测量自己的体重,计量单位Kg注意除去衣物的重量2用软尺测量自己的腰围,计量单位米3用
计算
器笔纸计算4公式一BMI=体重身高的平方,
体脂率
=12×BMI+023×年龄54108。用体脂钳测试这种器具网上有售卖,测试结果
比较准确
,而且测试起来也很方便,有准确的数值按照体重计算法其公式为体脂率等于12乘以...
体脂率
,男25身高,166重140帮忙
算
下,
答:
计算方法是:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100 身体脂肪总质量跟体重一样也是个需要测量才能得出的值,一般是通过特殊分析仪器测量。因每个个体之间都有差异,下边的通用计算方式仅供参考,需要准确数值还得靠专用设备测量。成年男性的体脂肪总质量计算公式:
参数a=腰围(cm)×0.74
参数b=体重(kg...
体脂率怎么计算
答:
- 男性30岁以下:14%至20%。- 男性30岁以上:17%至23%。- 女性30岁以下:17%至24%。- 女性30岁以上:20%。要
计算
个人
体脂率
,可以使用以下方法:1. 使用BMI公式:BMI = 体重(公斤)除以身高(米)的平方。2. 使用体脂钳进行测试,这种工具在网上有售,测试结果相对
准确
且方便。3. 使用...
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