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打打球吃吃饭
经常吃完饭
打篮球
,对身体会有什么危害?
答:
但是吃完饭之后正是消化的高峰期,血液都要流向肠胃等器官消化我们所吃下的食物,如果说在饭后之后就立马运动,就会导致消化受到非常大的影响,因为我们的血液里面存在氧气,这也是为什么有些人在运动完之后会出现肚子痛的情况了。除此之外,在饭后的消化时间里面去运动的话,很容易使我们的肠胃出现一些疾病...
吃完饭后
打篮球
好吗
答:
很多人饭后即去运动,这是不合理的。因为饭后,食物进入胃,再由胃进入肠道有一个胃排空的过程,胃排空需要消耗能量,故饭后人体的大量血液流向了消化系统,特别是胃肠器官,以保证消化工作时所需的氧气和养料的供应。但如果此时进行剧烈的运动,运动会引起血液的重新分配,大量的血液就会流向运动器官,尤其...
...
打球
到晚上8:30。我应该打球前
吃饭
还是之后吃饭?...
答:
1.最好饭后半小时后打、这样能很好的吸收你吃进的蛋白质。。另外是不能空腹
打球
的、、运动需要消耗糖分、 食物就是糖分的来源、、2.运动完了不想
吃饭
是因为体内的血液都充满了糖分、所以你不想吃饭、 我一般打完球都要休息半个小时来进行调整然后吃饭、这样能加速机能恢复。。3.“打完球喝完一瓶水...
刚打了篮球,就
吃饭
对身体是不是有坏处?
答:
大概这个时候距离
打球
结束也有半个多小时了 身体也恢复过来了
吃饭
什么的也不碍事 喝水的目的就是防止到家的时候 特别要喝水 然后喝好多水下去 饭也没胃口吃了
NBA的球员是吃饱饭上场的吗?吃的太饱
打球
跑的动么?
答:
球员一般都会在下午四点到五点之间
进食
,若是通常的晚上7点的比赛,那他们会5点之前就出发前往球场。遇到背靠背比赛他们会较晚起床,较早进食。因为比赛时间一般都要半夜才结束,洗澡吃夜宵在回家等等,所以对于球员来说他们有一部分时候生物钟是比正常人晚一些的。
吃过就
打球
对身体不好吗
答:
吃过饭就剧烈运动,会增加胃的负担,引起胃下垂。影响胃的消化机能,同时会影响身体的整个状态。
吃完饭就去
打篮球
。对自己的身体有危害吗?
答:
别问我怎么知道 我有一段时间 饭后就去
打篮球
后面停下来以后 到现在都还在养胃 胃反酸 整夜整夜睡不好 早餐和粥吃点包子 最好 中午
吃饭
晚上少吃点 以饭为主 以青菜为主 少吃点肉 清单为主 不喝酒 不抽烟 我那一段时间的饭后打篮球 个人觉得都已经伤到根本了 ...
一吃饱饭就
打篮球
对身体的危害
答:
我也是体育爱好者,以前吃完饭就爱去做些剧烈的运动,足球或篮球之类的.但有时候吃的太饱进行运动肚子会很疼,而这样一习惯时间久了会对胃肠造成一定的伤害,到那时治疗就会很麻烦,而且身体会难受.比如胃下垂\就因为吃饱饭后因为胃的负担加大,而又没有消化完毕,进行跑跳投后可想而知对身体的影响.因此最...
打篮球时吃
东西可以吗?
答:
可以,吃口香糖。 因为
打篮球
是口腔会很干燥,而吃口香糖可以增加唾液的分泌,从而能达到湿润效果!! 嚼口香糖,你就会在焦虑或压力,第一点我觉得,这个东西没有办法证明,如果你要承认心理学是一门科学的话,它应该测量,我到目前为止没有看到关于这方面的测量的很科学的报告,所以最多它只是一种猜测或者...
早上
打篮球
要不要吃点东西或着什么的?
答:
早上运动前最好不要吃东西,但空腹运动也不好,喝一杯盐水喽~既能补充水分,又能减少饥饿感,
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