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早餐吃玉米鸡蛋牛奶有营养吗
...
玉米
一根番薯 一个
鸡蛋
。这样
的早餐
健康
营养吗
?
答:
请问我的早餐是,一瓶牛奶 一根玉米 一根番薯 一个鸡蛋。这样的早餐健康营养吗?
可以的 营养是够了
,能添加水果蔬菜就更完美了 。希望点击好评
每天
早上
固定1根糯
玉米
,一个
鸡蛋
,一杯
牛奶
,会怎样?
答:
牛奶和鸡蛋是比较搭配合理的。一个糯糯玉米,因为玉米含的膳食纤维也比较多,营养也比较全面
。俺也是比较好的。但是天天早上吃这个,就有点单一了。因为早餐必必须是多样化。才能达到营养均衡。所以早餐每天换了样的吃点,既增加了食欲又增加了营养。这样对我们的健康更有利。
早餐吃
,葡萄,
玉米
,
鸡蛋
,
牛奶
可以?
答:
可以,
很营养的
孕妇
早餐
可以
吃玉米鸡蛋牛奶吗
答:
当然可以吃,
鸡蛋牛奶营养丰富
,蛋白质丰富,玉米膳食纤维含量丰富,很不错的选择
早饭吃
一个
玉米
、
鸡蛋
、
牛奶
,这样可以吗?还缺什么吗?
答:
这样的早餐是合理的,营养基本上很全面的
,如果再配上一些蔬菜会更好。但是也不可以经常这样吃,饮食应该多样化,这样营养才会更均衡。
早餐
可以
吃玉米鸡蛋牛奶
一起
吃吗
答:
玉米鸡蛋牛奶
是可以一起吃的。玉米属于粗粮,含有糖类等各种
营养
物质,
牛奶鸡蛋
里面含有蛋白质。食物之间不存在相生相克。所以,这三种食物是可以一起吃的。
...一般
早餐
就吃2个
鸡蛋
,一碗
牛奶
,半根
玉米
,这样
有营养吗
?
答:
如果你是女生的话
鸡蛋
最好只吃一个,因为蛋黄吃多了会导致胆固醇过高,
牛奶
跟
玉米营养
足够了,很不错
玉米
黄瓜 肉
牛奶鸡蛋
可以做
早餐吗
答:
玉米
、黄瓜、肉、
牛奶
、
鸡蛋
可以做
早餐
,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质,相互之间取长补短,维生素、蛋白质利用率更好,补血补气健脾养胃增强人体免疫力的功效更佳。
早餐玉米鸡蛋牛奶
可以同时
吃吗
答:
玉米、牛奶是最好不要一起吃的,
玉米含有
丰富的膳食纤维和维生素,可以促进胃肠道运动,加快排泄;
牛奶含有
丰富的蛋白质,可以提高身体的免疫力。但是一起吃可能会造成消化不良,尤其是一些胃肠道功能不好的人最好不要吃。
牛奶有
降低食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的反流。 [10] 牛奶(milk)...
早餐
煮一根
玉米
再喝一杯
牛奶营养吗
?没有什么负作用吧?
答:
有营养
,煮
玉米
含维生素,牛奶含蛋白质和钙质等微量元素,这种吃法是可以的。如果再来一个
鸡蛋
等能在胃中呆的时间长一点的食物,就更能增加
牛奶的
功效,因为牛奶在胃中呆的时间长一些,可以起到修复组织的作用。
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