早餐吃什么好呢?我一般早餐就吃2个鸡蛋,一碗牛奶,半根玉米,这样有营养吗?

谢谢诶

如果你是女生的话鸡蛋最好只吃一个,因为蛋黄吃多了会导致胆固醇过高,牛奶跟玉米营养足够了,很不错
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第1个回答  2010-05-22
很幸福了。
我只吃煎饼果子
第2个回答  2010-05-22
喝豆浆活着和粥,早餐喝粥是非常不错了
第3个回答  2010-05-22
喝豆浆最好
第4个回答  2010-05-22
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