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桑葚的成分
桑葚的
功效与作用 它的化学
成分
有哪些
答:
桑葚含有葡萄糖、果糖、鞣质、苹果酸、芸香苷、花青素苷
,胡萝卜素、菸酸、亚油酸,维生素B、维生素C、黏液质,矢车菊素、钙质等.
桑葚的
化学
成分
有什么?
答:
鲜桑葚中含水分80%~85%
,粗蛋白0。36%,
游离酸1、68%,转化糖9、16%,粗纤维0
。91%,灰分0。66%,维生素C、B1、B2、B6,胡萝卜素、芸香甙、花青素、桑色素、杨梅酮、脂肪、磷脂等。种子中含氨基酸0。8%~1、5%,脂肪25%~32%,主要脂肪酸为亚油酸(74、37%)、棕榈酸(8、57%)、油酸...
桑葚
,据说含有很高的营养,大概有哪些营养呢?
答:
化学成分 每100克桑葚(紫、红)的营养成分:
能量48千卡、蛋白质1.6克、脂肪0.4克碳水化合物12.9克、膳食纤维3.3克、维生素A3微克
、胡萝卜素20微克、核黄素0.05毫克、维生素E12.78毫克、钙30毫克、磷33毫克、钾32毫克、钠1.9毫克、铁0.3毫克、锌0.25毫克、硒6.5微克、铜0.06毫克、锰0...
桑葚的
营养价值
答:
1 桑葚的营养成分
桑葚含有特别丰富的脂肪酸、铁元素、维生素C,而且还富含活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B、维生素B、尼克酸等成分
,其营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍。2 降低血脂 桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管...
桑葚的
营养价值
答:
桑椹中的氨基酸
成分
主要有天冬氨酸等16种氨基酸,含有多种游离氨基酸,人体必需的氨基酸 7种和非必需氨基酸12种,其中人体必需的氨基酸占所含氨基酸总量的11.16%。
桑葚
食用 1、桑葚果汁 桑葚果汁可简单分为桑葚原汁和调配性果汁。桑葚原汁由桑葚鲜果直接压榨或采用干果复水后压榨而成,桑葚原汁味道较为清淡...
桑葚的
功效与作用
答:
桑葚原产中国,两千多年前已是中国皇帝御用的补品,又被称为“民间圣果”。 营养功效: 桑葚所含营养十分丰富,不仅有
葡萄糖
、蔗糖、果糖、以及钙、磷、铁、铜、锌等,还含有芸香苷、花色素以及烟酸等多种成分。桑葚中含有的硬脂酸以及油酸,具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。桑椹中含有的...
桑葚的
营养价值如何?
答:
首先,
桑葚
含有丰富的营养
成分
。每100克桑葚含有约8克碳水化合物、0.5克蛋白质、0.4克脂肪,以及多种维生素和矿物质。其中,维生素C的含量尤为丰富,每100克桑葚中维生素C的含量可达20毫克左右,远高于苹果、橙子等水果。此外,桑葚还含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质,对于维持人体正常生理功能具有...
桑葚
含什么元素最高?
答:
除了碳水化合物、水分,蛋白质以及脂肪这些
成分
外
桑葚
当中含量最高的元素是钙。具体见下表:
桑葚的
突出营养价值是什么?
答:
100克
桑葚的
营养
成分
如下:桑葚 水分:81.8克 碳水化合物:10-12.9克 膳食纤维:3.3-4.9克 蛋白质:1.6-1.8克 脂肪:0.3-0.4克 灰分:1.2克 维生素A:3微克 胡萝卜素:20-30微克 维生素E:6.95-12.78毫克 核黄素:0.05-0.06毫克 硫胺素:0.02毫克 钾:33毫克 磷:33毫克 ...
桑葚的
功效与作用禁忌是什么?
答:
桑葚
中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸等
成分
,具有营养和增强免疫力的功效,并可预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生。二、禁忌:1、因为桑葚是偏凉性的,所以尽量别和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一...
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