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武术套路教学有哪些步骤和要求
简述
武术套路
的
教学步骤
。
答:
武术套路教学步骤
:弄清动作的方向、路线;
要求
姿势准确、工整;学习完整动作;通过分析体会动作的协调配合。
武术套路教学
阶段
与教学步骤
答:
武术套路是由数十个动作所组成、各个动作都包含着方向路线,架式结构,劲力方法,停歇顿挫、意气、神韵等要求
,教学中应 根据动作技能形成的生理学规律,使学生有层次的掌握动作的完整性,从初学到熟练掌握动作,一般可分五个步骤:
第一步:初型概念期,即粗略地掌握动作
。基本任务:使学生通过教师的慢速...
武术套路教学
视频
答:
(2)武术套路的教学要求
A、重视基本功和基本动作教学
重视基本功和基本动作的传授和练习,不仅有使学生身体各部位得到较全面的锻炼,还能较快地发展武术运动的专项身体素质,为掌握和提高套路技术水平打下良好的基础。武术基本功和基本动作的内容较多,可以根据拳术的教学内容确定教学重点,围绕重点选择相应的...
武术
基本动作的内容和
教学
要点
答:
主要的腿法有:弹腿、蹬腿、侧踹腿
。4、基本
跳跃动作
跳跃是两脚蹬地起跳,身体在腾空时完成攻防招数的各种动作。是武术中难度较大的一类技术。跳跃技术不仅是武术套路中“锦上添花”的动作;在格斗实战中有时也可以取得出其不意的进攻效果。跳跃技术主要包括四类:(1)屈伸与直摆跳跃(如腾空飞脚等)...
太极拳的练习
步骤及要求
答:
1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通背 21、转身搬拦捶...
武术套路教学
的基本教学方法和顺序是
什么
?
答:
首先根据体育教学大纲合理安排教学计划,其次要充分利用课堂的准备部分。第三,在
武术教学
时,要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握
武术套路
。第四,在武术教学时,要选择适合于武术教学特点的教法:(1)对初学者采用分解教学法。(2)在授课时,口令与运动相结合。(3)练习和呐喊相结合。(4)...
武术教学
程序如何进行
答:
如:柔韧性、四种腿法(正踢、里合腿、外摆腿、侧踢)、拳法(直、摆、勾、鞭、平、立拳等)、掌法(立、挑、切、戳、插等)勾手和步型步法(马步、弓步、歇步、虚步、丁字步等)的
教学
。教师应根据中小学教材
武术套路
中出现的手型、步型、腿法等,反复练习,严格
要求
。也可以先进行单个动作练习;...
武术
基本功动作要领
及教学
方法
答:
(一)武术组合的主要内容 1、武术单人组合动作 2、武术双人攻防组合动作 武术组合动作的规律性
要求
是每个动作要规范;每动作的连接要自然连贯,有节奏感。对练要攻防逼真。 (二)武术组合动作的
教学
要点 动作组合是
几个武术
动作组编在一起的练习。教学前要复习学过的武术基本功和基本动作;然后在示范的基础上,向学生依...
武术教学
方法手段
答:
一、顺序教学法 所谓顺序教学法,就是按动作结构顺序进行教学。即在
武术套路教学
时,从预备姿势开始,逐个动作按顺序教至收势而结束。这样教学,不破坏套路结构的完整性,有利于学生形成完整的正确的套路概念,并能认识各动作之间的联系。教学进度比较快,教学效果也比较好。我在教简化太极拳时,就是采用的...
武术套路有哪些
?
答:
1、起势 左脚开立两臂前举屈膝按掌 (1)、身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前,两臂自然下垂,两手放在大腿外侧,眼向前平看。(2)、两臂慢慢向前平举,两手高与肩同宽,手心向下。(3)、上体保持正直,两腿屈膝下蹲,同时两掌轻轻下按,两肘下垂与两膝相对,眼平看前方。2、左右野马...
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