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每天吃苹果蒸莲子百合
苹果
银耳
莲子百合
汤的做法和功效
答:
1,准备好食材,
百合
、
莲子
洗净,浸泡两小时,莲子去掉莲心,银耳用清水冲洗干净后浸泡15分钟左右,泡至银耳发白膨大,将泡开的银耳去蒂,撕成小块,沥去水分 2,食材洗净后放入锅中,加入适量水,水可以多放一点 3,大火烧开,放入冰糖,改小火慢煮40-60分钟,中间不时搅拌一下,防止银耳粘锅 大...
请问:
苹果
、银耳、
百合
、
莲子
、红枣能一起煮吗?
答:
用料:泡发好的银耳、去心
莲子
、糯米少许、鲜
百合
少许 做法: 1、将泡发好的银耳和去心莲子用弱碱水(因为我家刚刚装了一台净水机,有一项功能是出弱碱性水,没有也没关系,但最好用矿物水)放在电饭煲,炖煮功能,就和孩子出门玩了,会回来后,莲子和银耳已经差不多住软。 2、接下来就将洗好的...
让咳嗽“去无踪影”,
苹果
和什么一起煮呢?
答:
准备冰糖。
苹果
,去皮。将苹果去核,切成片。做热水。将苹果片倒入锅中。 小火煮2-3分钟。看见水开后,加入枸杞。再小火煮5分钟左右。看见苹果呈现半透明状,加入冰糖。再小火煮2-3分钟,就可以关火了。将煮好的苹果水晾温,加入蜂蜜。搭配上枸杞的话就效果更加显著了,枸杞可以补血益气,
经常
喝...
红豆、
莲子
、
百合
、
苹果
可以一齐煲汤吗
答:
苹果加热了会很难吃的,苹果直接煲水,喝水,不
吃苹果
肉,倒不错。红豆,
莲子
,
百合
可以煲糖水
苹果粥怎么做好吃
吃苹果
粥有什么作用
答:
3 方法三
苹果粥在煮的时候没有固定配方,可以根据自己的需要搭配不同的食材
,像生活中常见的百合,桂圆,莲子等都可以放在苹果粥中一起煮,在做的时候可以把准备好的百合莲子等食材提前用清水浸泡几小时,桂圆则要去掉外壳,取出里面的桂圆肉,苹果在洗净以后销量外皮切成小丁,把所有食材一起入锅...
宝宝能吃
莲子百合
银耳
苹果
瘦肉汤吗
答:
宝宝最好不要吃,宝宝的饮食平时一定要多注意,多吃一些清淡易消化的食物,同时还可以多吃一些膳食纤维,比较多的蔬菜
苹果
和什么在一起煲汤最好,是怎样的做法呢?
答:
雪梨一个,苹果半个,枸杞50克,冰糖少许,水四碗,熬上一个小时。完美!我就
经常
用苹果搭配其他食材煲汤给家人吃,不但大人爱喝,小朋友也特别喜欢喝。我经常做
苹果莲子百合
红枣汤、苹果瘦肉马蹄无花果汤和苹果山楂红枣汤,觉得这样做出来的汤特别好喝,还开胃下火,解燥气。材料:苹果2个,猪瘦肉500...
春季养肺有妙招,多吃什么食物可以润肺?
答:
煮至颤抖菌变软,粥变稠,加入
百合
,再煮5分钟,直到百合熟透。如果没有新鲜百合,可将其浸泡30分钟,然后与特美拉和
莲子
一起煮。特美拉、莲子和百合是我们日常生活中常见的食物。准备方法也很简单。一碗软糯香甜的粥可以清火降燥,清肺护肺,养心安神。让我们开始吧。欢迎大家喜欢,评论区互动。春天吃...
减肥
每天吃
红枣
莲子百合
羹会发胖吗?
答:
此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充
一天
所必须的营养物质。 健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个
苹果
。 3、不吃正餐法
每天
少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。 原理:豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物...
百合
,莲心等适合女人吃的食物有哪些
答:
银耳一起炖,可以滋阴补肾,安神助眠。但如果体内湿热,要少吃银耳,可选用
百合
,
莲子
,百合大糊。其他女性可多吃的食物,柠檬泡水,降低酸性体质。大豆,黑豆,绿豆豆浆。此为三豆饮。熟芝麻,
每天吃
一小勺,通便,乌发。山楂,祛除郁气。食物也要配合你的体质,甲之
苹果
,乙之香蕉。望采纳,谢谢。
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