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每天吃2片维生素c好吗
因为身体需要所以在吃
维生素C
,请问
每日
摄取2g的量对身体有什么影响吗...
答:
亲,中国营养学会推荐的成人
维生素C
摄入量是
每日
100mg,2g超了不少啊。不过VC是水溶性维生素,吃多了会随尿液排出,不会在体内堆积,所以基本没什么不良影响。
维生素c一天吃2片
行吗
答:
维生素c一天吃三次,一次吃一片。
当然可以一天吃两片,维生素c,能够参与体内骨胶原的形成,能够维持人体的免疫功能,促进非血红素铁的吸收
,有利于预防坏血病和各种慢性传染疾病,使用维生素c片时,要在医生的指导下合理用药。服用维生素C注意事项 1、不能与猪肝同时吃 维生素C很容易被氧化失去活性,尤其是...
维生素c片
能
每天吃吗
维生素c片可以
天天吃吗
答:
维生素c片可以天天吃吗
1、维生素c片不可以天天吃
,如果摄入量过多,很可能会造成身体超出负荷。2、维生素c片虽然是一种维生素,但毕竟是一种药物,适当的吃一些补充身体所需的量,但是如果天天吃导致身体中的维生素含量增加,也有可能超出耐受的范围,因此会导致患者出现胃痉挛的症状,还可能会出现腹部疼...
每天吃维生素C
对身体有没有影响啊?
一天吃两
颗有没事啊?
答:
但是,
长期每天吃维生素C不好,有副作用
。维生素C不能长期吃,长期每日摄入2~3克维生素C,会造成停药后引起坏血病,出现牙龈出血、牙齿松动、毛囊角化症等现象。如果大剂量服用维生素C,会导致中毒现象,出现腹泻、呕吐、恶心、胃痉挛等病证。正常人平时可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜,完全可以满足身体...
每天
喝
两
颗
维他命C
泡腾片会中毒吗?
答:
因此对
维C
泡腾片的使用,我个人建议如下情况使用可能会更加好。在感冒期间
每天
用一片,连用一周左右。需要注意的是,科学来讲维C是基本不能治疗感冒的,或者效果显微,有可能会缩短感冒症状的效果。它最主要的作用是,可一定程度帮助维持正常的免疫功能,抗击感冒。牙龈出血的时候用1片,连用
2
-3天。辅助...
维生素C每天吃两片
可以吗,汤臣倍健的
答:
维生素C
有利于感冒恢复,恢复体力。一般用量一次200mg 3次/ 日。汤臣倍健一片含
维生素c
70mg 左右。汤臣倍健
一天吃两片
是可以的。
长期吃
维生素C
是否对人体有伤害??
答:
维生素C
摄入过量还容易诱发一些身体的不适,很多人尽管知道饮食可以补充维生素C,但是想着维生素C可以提升免疫能力,是不是多吃也会效果更好?其实并不是这样,常日服用维生素C,不会让免疫力提升,还会出现消化系统异常,皮疹、皮肤红肿等问题,还有可能造成溶血的问题,威胁到生命。维生素C摄入过量还有可能...
维生素C
服用过量对人体会有危害吗?
答:
每日
用量超过5g时,可导致溶血,重者可致命。孕妇服用大剂量时,可能产生婴儿坏血病。为了身体健康,还是不要过多的摄入
维生素C
。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;
2
看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
维生素C片
可以多
吃吗
?
答:
不可以的。长时间大剂量摄入
维生素C
可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体
每日
...
养生堂的
维生素c每天吃2
粒算不算过量?
答:
少吃一片呗。成人
每天
摄入的
维生素C
,其实在我们的餐食中都有存在,你再吃过量的C,不是火上加油吗,再好的东西,过量了都不好。
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