22问答网
所有问题
当前搜索:
海参怎么做才又营养又好吃
海参怎么做好吃又营养
答:
1. 清蒸海参:将清洗干净的海参放入蒸锅中,加入适量的葱姜蒜、盐和少许料酒,蒸煮10-15分钟即可
。这种做法可以保留海参的原汁原味,营养价值较高。2. 红烧海参:将海参切片或切块,并用热水烫一下备用。热锅加入油,加入姜蒜爆炒出香味,加入海参煸炒均匀,加入适量的料酒,酱油,糖,盖子盖上慢慢炖...
海参咋做
比较
好吃又营养
答:
1、海参和银耳一起煲汤喝特别有营养
,能滋阴润燥,美容养颜更能延缓衰老,在做的时候需要准备水发海参4条,银耳一朵,枸杞子和姜片以及葱段各适量,把银耳提前用清水泡发撕成小朵。2、在锅中放适量清水加热煮开放入适量的姜片,再把海参入锅煮5分钟左右,取出以后备用,把煮好的海参和枸杞以及银耳还有葱...
海参咋做
比较
好吃又营养
答:
1. 准备海参:将新鲜的海参用刷子清洗干净,去除表面的沙粒和杂质
。2.
排骨煲海参汤
:将海参和猪骨或排骨一起放入煲汤锅中,加入适量的水和姜片。煮沸后转小火炖煮2-3个小时,使海参的营养充分释放,并让味道更加浓郁。3. 红烧海参:将处理好的海参放入开水中焯水,去除浮沫和腥味,并给海参带来爽脆...
海参怎么
吃
好吃又
有
营养
答:
1. 炖:海参适合与其他食材一起炖煮
,可以搭配鸽子、鸡肉、猪骨等一同炖煮,以增加味道和营养。炖煮的时间要长,可以让海参充分吸取汤汁的味道。2. 烤:将海参清洗干净后,切成片或者剁成茸状,加入适量的葱姜蒜和调料进行腌制,然后烤至金黄色。这样可以使海参外脆内嫩,口感更好。3. 煎:将海参...
海参怎么做好吃又
简单?
答:
清蒸海参
清蒸是最能保留海参原汁原味的做法。将泡发好的海参洗净,去掉内脏,切成适当大小的块。在蒸盘上铺上一层葱丝和姜丝,将海参摆放在上面,可以加入适量的料酒和酱油提味。之后将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。蒸好后撒上葱花,淋上预先调好的蒸鱼豉油即可。红烧海参 红烧海参是一种比较传统...
海参怎么做好吃又
简单?
答:
这种做法适合夏天食用,清爽开胃。将
海参
切成薄片,用开水焯烫后捞出沥干。准备黄瓜、胡萝卜等蔬菜,切成丝或片,与海参混合。加入适量的盐、糖、醋、香油和花生碎,拌匀即可食用。这种凉拌海参既简单又健康,非常适合作为夏日凉菜。四、海参粥 海参粥是一种
营养
丰富的早餐选择。将海参切成小块,备用。将...
海参怎么做好吃又
有
营养
?
答:
做法:①将干
海参
放入锅内,加入清水,加盖用小火烧开后,将锅端离火位,待其发胀至软时捞出,剖肚挖去肠,刮净肚内和表面杂质,洗净。再放入锅内,加清水,用小火烧开,又将锅端离火位,待其发胀(按此方法多次反复进行),海参即可发透(但在此发胀过程中,切忌沾上油和盐,因油对海参起...
怎么做海参
汤
好吃
有
营养
答:
1、食材:干
海参
4只、生姜少许、火腿玉米羹汤料1包、鸡蛋一只。2、干海参用30度-40度的温水泡12-24小时,中间不停的换水,记住:每次换水都用30度-40度的温水。3、海参泡软了以后处理海参的肉部。用清水洗干净。4、生姜切片待用。5、海参加生姜片和清水1000升用小火炖1小时。6、再海参清汤放...
海参怎么做营养又好吃
?
答:
清蒸
是最简单的烹饪方法,能够最大程度地保留海参的营养成分。将泡发好的海参放入盘中,加入适量的姜片和葱段,然后放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟。出锅后淋上预先调好的酱油和香油即可。这种方法简单快捷,保留了海参的原汁原味。红烧海参 红烧海参是一种比较传统的做法,口味鲜美。先将泡发好的海参...
海参
有哪些
营养又好吃
的家常做法?
答:
红烧海参 这是最常见的海参烹饪方法之一,口味鲜美,营养丰富。首先将海参泡发,清洗干净后切成段。锅中放油,加入葱姜蒜爆香,然后放入海参翻炒,加入适量的酱油、料酒、糖和水。小火慢炖至汤汁浓稠,海参软糯入味即可。
清蒸海参
这种做法最能保留海参的原汁原味。将泡发好的海参放在盘中,上面可以撒...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
炒海参怎么做好吃又有营养
海参怎样做好吃又营养
海参家常做法 又好吃又有营养
海参怎么做菜才好吃
海参怎么做不腥又好吃
海参怎样做才好吃
大海参怎么做好吃
海参怎么做汤最有营养
活海参怎么做好吃