身体虚弱怎么补?答:补气虚药膳食疗方举例: 玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精: 黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食,可补气虚。血虚血虚之体的主要表现为:面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,...
西洋参有什么用?答:第三种吃法是 将西洋参跟老母鸡一起炖 ,具体做法是将适量的西洋参放进老母鸡的肚子中,加入水,淹没整只鸡,用大火烧开水之后转小火炖熟,一直炖到鸡肉熟烂为止。 当然,也有一些人将西洋参切成薄片之后,随身携带着,当感觉精神不佳的时候就取一片西洋参片含化,可以有效缓解疲倦之感。由此可见,西洋参的吃法多种...