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牛油果食谱
牛油果
应该怎么吃?
答:
将牛油果切开去核,果肉挖去二分之一后将鸡蛋倒进去,处理掉溢出来的蛋白,撒进去一些黑胡椒和盐
。烤箱设置在180度,烤15分钟即可。快手早餐:牛油果吐司 不论是蘸酱油还是拌白糖,我们每次只用半个牛油果就可以,因为其水分含量非常少,吃的多了未免会腻,剩下的半个就可以用来涂吐司片,再撒上一...
牛油果
怎么做成奶昔
答:
一个很酷的去籽方法就是用刀对着籽的中间砍进去,然后刀和握着
牛油果
的手反方向再次拧一下,籽就下来了。不敢这样操作的就拿个勺子挖出来就可以了。*籽不要丢,
食谱
结束后我来教你种牛油果!请点击输入图片描述 接着就可以打奶昔了!把牛油果直接挖进破壁机里。这里还是两种方法,破壁机马力比较...
牛油果
怎么吃?
视频时间 00:36
牛油果
有哪些创新的做法推荐?
答:
牛油果鸡肉卷:用牛油果片包裹着腌制好的鸡肉条,然后煎至鸡肉熟透
。这种做法不仅美味,还能增加菜肴的营养价值。牛油果汤:将牛油果与蔬菜汤或鸡汤一起搅拌,加入适量的奶油和调味料,煮成浓郁的汤品。牛油果汤口感顺滑,营养丰富,适合作为一道开胃菜或者是健康的晚餐。牛油果披萨:在披萨面饼上铺上牛油...
一周不重样,适合打工人的简单健康“白人饭”
食谱
?
答:
首先打工人上班就比较辛苦,所以我们带的餐最好是简单顶饱的,容易做也容易带,然后注意营养均衡~给大家准备了小白也可以轻松上手的“白人饭”带餐
食谱
,一起看看吧~周一 简易沙拉 食材:鸡蛋2个、
牛油果
1个、虾仁5个、萨拉米香肠3片、小番茄6-7个、苦菊若干 (可换生菜)制作方法:1 .鸡蛋煮熟 2....
牛油果
简单吃法
答:
1、直接食用 将
牛油果
清洗干净之后,可以选择把牛油果对半切,挖去中间的果核,然后就可以用勺子挖着吃,不习惯这种豪迈吃法的人,则可以给牛油果削皮,然后挖去果核,切成丁状之后食用。但是很多人不习惯牛油果的味道,觉得味道比较淡,吃多了会有些腻,那么可以把牛油果对半切开,挖去果核之后,用...
牛油果
怎么吃能减肥 5道
食谱
越吃越瘦
答:
牛油果
反转寿司 原料:米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜、蟹柳4根、牛油果、紫菜、寿司醋、芥末 做法:1.鸡蛋打散摊成饼,蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条。2、寿司帘上铺层保鲜膜,铺拌有寿司醋的米饭,放一张紫菜,在蔬菜条上。3、用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份。点...
牛油果
煎蛋怎么做
答:
1、将
牛油果
切半,除去果壳,用勺子挖去一些果肉,留取足够的空间放置一整个鸡蛋。切去一小块牛油果背部的皮肤,使得牛油果能在油锅中均匀受热。2、将两个蛋黄分别放入小杯中,馀下的两个蛋白一同装入一个小碗中,在装蛋白的小碗中撒入盐和胡椒,均匀搅拌。3、在一个有锅盖的油锅中倒入橄榄油,用...
宝宝
食谱
:
牛油果
燕麦杯,宝宝吃得很开心~
答:
刚开始尝试时,少量即可。随着月龄增大,宝宝一次摄入的
牛油果
量可以增加。食材准备 制作步骤 1.准备食材:牛油果1个、牛奶200ml、燕麦2汤匙、白糖1茶匙、清水200ml 2.牛油果去皮切块 3.牛油果、白糖、牛奶一起放入搅拌机搅打成泥 4.将燕麦放入沸水中煮开 5.加入白糖搅拌均匀,继续煮至燕麦变软熟透...
牛油果
手抓饼怎么做
答:
擀完9片饼后,再重复擀一遍(因为有的饼会有一些回缩的现象。当然如果你喜欢厚面皮的口感,这工夫就可以省略了。12、图10:烧热平底锅,用1汤匙的食油中火煎烙薄饼成金黄色,然后拍松煎饼。13、图11:可以净吃或煮一锅牛肉杂菜小扁豆咖喱(
食谱
下期上载)蘸着吃,味道一流喔!
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