生完孩子后发胖了,怎么快速恢复身材呢?答:1、生完孩子后可以选择穿收腹带,不要性急慢慢来,把小肚子收回去。2、做完月子后可以试着穿高跟鞋,有一个很好的效果,提臀。3、平时可以多做做运动,出出汗,不过不要做力度太大的动作,因为身体还在恢复期。4、平时饮食可以选择多吃些水果,多喝水,不过饭还是要吃的,不要只为身材把身体弄跨了。 已赞过 已踩过...
女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的?如何恢复?答:坦率地讲,孩子一岁之前我没有减肥,但是体重基本恢复到以前,这就是母乳喂养的好处,当然,刚生完孩子肚子会比较软,所以也要配合适当的运动,但运动量不要太大,可以根据自己的情况适度运动。 以上就是我的回答,希望对你有所帮助。如果你是孕妇,祝你的宝宝平安降生,如果你已经是宝妈,希望你的孩子茁壮成长。所有的妈妈...