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男生体脂5是什么水平
男生体脂5是什么水平
答:
体脂指数是5提示人体的脂肪量过少、过度消瘦或者营养不良
。有些人过度减肥、过度饮食控制,或者追求骨感美,可能会造成体质指数偏低是5的过低状态。体质指数过低,明显影响脂溶性维生素的吸收。还有部分人是疾病造成,如严重的胃肠疾病,长期的饮食摄入不足、排泄过多,以及疾病恶异质的晚期、营养物质消耗,...
14岁 173CM 54.7kg
体脂
率5.8%正常吗?
答:
14岁,173厘米长,54.7公斤,这个身材,在这个年龄段,是比较长的,
体脂率在5.8%还可以算正常 定好要注意锻炼身体
,体质为更好的。
男生体脂
率标准
答:
成年人的
体脂
率正常范围分别是女性20%~25%,
男性
15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%25%。
男性
和女性
体脂
率分别多少才算正常?
答:
按照国内的标准,
BMI小于18.5属于偏瘦18.5-24属于正常范围,BMI24-28属于偏胖,大于28则属于肥胖群体
。BMI指数由于仅仅依靠身高和体重进行计算,所以孕期妇女、幼儿老人以及专业健身运动员都不适用BMI指数。BMI指数不能作为判断身体胖瘦的唯一标准,有可能会出现因为身体体脂率不同BMI指数却相同的状况。
男生体脂
率正常范围?
答:
1、
男生体脂
率多少合适 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%。男子的体脂率体型特点:4%~6% 臀大肌出现横纹***健美运动员最理想的竞技状态***。7%~9% 背肌显露,腹肌、腹外斜肌分块...
体脂
率对照表及计算方法,快来测一测你合格吗?
答:
对男性而言,3-4%左右的体脂是必须脂肪,对女性而言10-12%的脂肪是必须脂肪,低于这个标准就会影响健康。而
男性体脂
高于25%,女性高于35%则属于肥胖,不但难看还会影响健康!体脂率对于健身人是个很重要的数据,我们可以通过身体体脂含量来对不断改善健身计划。下面是一些可以参考的经验公式、对照图片...
体脂
多少才是男神女神
答:
体脂
率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥 胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低,低于体脂 含量的安全下限,即
男性
5%,女性13%~15%,则可能引起功能...
男生
的
体脂
率多少算正常?
答:
男生
的
体脂
率在15%~18%之间都算正常。成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,
男性
15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 ...
男性体脂
率多少最好
答:
女性 不足20% 20~30% 30~35% 35%以上 问题
五
:
男性
,女性最低
体脂
率是多少? 8%~10% 极少数女运动员达到的竞技状态(会引起闭经、月经紊乱和**缩小.(17%~25%为女子的理想型体脂率)4%~6% 臀大肌出现横纹(健美运动员最理想的竞技状态)。10%~18%为男子的理想型体脂率)问题...
男生
的”
体脂
“达到多少,才算正常
答:
一般认为
男性体脂
>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准(也说法是男性>20%女性>25%即为肥胖)。 成年人的体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算:体脂% = (1.20 × BMI) + (0.23 × 年龄) − (10.8 × 性别) − 5.4[1]其中男性性别为1,女性为0。体脂百分比的快速...
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