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睡眠不规律可以吃安眠药吗
想
吃安眠药
来调整
睡眠规律可以吗
答:
最好别吃药
,你可以坚持两天早上五六点中起床,白天别睡觉,白天可以让自己累一点,我相信两三天过来你就调整好了。 决定了哪一天就要醒来就起床 不能再睡觉了
我吃了乳酸左氧氟沙星,可晚上
睡眠不
好
可以吃
一片安定吗?
答:
你好,左氧氟沙星片是消炎药,没有导致失眠的副作用出现。应该查找其它原因。
可以吃安定片
,和左氧氟沙星片没有配伍禁忌,不要担忧。
每天两三点才能睡着凌晨6点就要起床,
可以吃安眠药吗
?
答:
三个小时的睡眠是远远不够的 ,应该说是比较严重的失眠 ,
尽量不吃安眠药
,靠吃安眠药睡眠容易产生依赖性 ,最好看看中医 ,用中药调节一下 ,可能是植物神经紊乱造成的 ,中药调解过来以后就好了 ,吃安眠药,治标不治本 ,不能从根本上解决失眠的问题 ,失眠看来是小事儿,其实是大事儿,切不可...
失眠
可以吃安眠药吗
?
答:
失眠可以吃安眠药
。但是,不能长期服用安眠药,因为安眠药具有成瘾性,尽量注意不要服用。
想提高
睡眠
质量,
吃安眠药可以
么?
答:
不要
服用安眠药
,提高
睡眠
质量不是只有一种方法的 ,我建议还是得用中药进行调理比较好的。试试九味神安,或者是含有酸枣仁一类的中药试试,对你应该有很大的好处的我觉得,西药的副作用太大,关键是也不能长期服用,对属于失眠要好好的调整不然伤害很大的对身体。我觉得还是以安全健康为主是最好的。
睡眠不
好的人吃点
安眠药
,对身体有什么影响吗?
答:
也可以,但不能长期,最好是多运动,也可以买点安神补脑液
睡眠不
好。
吃安眠药
么?
答:
不能吃安眠药
的,安眠药对人体伤害很大的 睡觉之前喝点牛奶,平时注意生活习惯,少上网
睡眠不
好。
吃安眠药
么
答:
不要吃啊!~会形成依赖性的~ 时间长了也就没什么效果,而且身体还会觉得不舒服,头会闷 闷的 (PS:我老妈就是
睡眠不
好!, 吃过很多药,开始有点用,后来也没效果了!~ 生活
规律
最重要啦!~ 晚上喝杯牛奶,用热水泡脚...建议你买个眼枕吧!~ 老妈用过 ..说很舒服的! 还有就是不要给自己...
睡眠不
好,适当吃点
安眠药
对身体有影响吗?
答:
你好:最好不要
吃安眠药
。安眠药吃多了会有依赖性,
睡眠不
好有很多方法可以调节。可以通过体育锻炼来提高睡眠质量。例:爬山,游泳,打乒乓球等都是很有益的。
高三
睡眠不
好
可以服用安眠药吗
?
答:
我个人认为
不能服用安眠药
,除非你实在是无法睡着。其实高三
睡眠不
好是很正常的。不用为此而担心。我也是刚刚经历高三这充实的时间。晚上早一点睡,即使
睡不
着,躺着也是有效果的。早上要学会赖床。中午午休是必要的,但是时间不能太长。追号不要超过半个小时,像我就睡十分钟。
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