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祛斑吃什么水果和蔬菜
怎么吃
水果和蔬菜祛斑
?
视频时间 00:33
什么水果
或者
蔬菜
能有效(快速)
祛斑
答:
病情分析:您好,
可以多吃一些含维生素C 的食物
,对祛斑有好处,但不会很特效。指导意见:富含维生素c的食物有青椒、菜花,橙子、葡萄、
西红柿
等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。平时可以多吃一些这些食物,会有帮助的医生询问:
吃什么
可以
淡斑
美白?
视频时间 00:35
祛斑
的
水果蔬菜
有哪些
什么
食物祛斑 祛斑的水果蔬菜介绍
答:
1、经常吃西红柿的话
,对于去除色斑效果是非常好的,因为西红柿它还有丰富的西红柿素以及维生素c,这两种成分对于抑制黑色素的形成效果非常好,如果经常食用的话,对于去除色斑有很明显的效果。2、也可以多吃一些柠檬,柠檬也是属于一种抗斑美容的水果,但是不要多吃,多吃的话对于肠胃有一定的影响。
吃什么蔬菜和水果
能去黑色素啊
答:
1、柠檬 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,可以排毒养颜,对黑斑、暗斑和雀斑都有一定的效果。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,...
吃什么水果
或
蔬菜
能
祛斑
!
答:
额,我觉得是胡萝卜、苹果、香菜、杏仁、柠檬、黄瓜、番茄、都可以,还有一种方法就是用打豆浆剩下来的豆渣,用干净的纱布把豆渣包起来。敷在脸上、就可以了,坚持做。
吃什么水果
东西有助于
祛斑
?
答:
吃什么
我不知道。但我知道用香蕉捣成泥。与牛奶和在一起。敷脸。20分钟左右洗。每周两次。可以
去斑
。
吃什么
常见的
蔬菜水果
能够去掉黄褐斑
答:
1、多吃
西红柿
西红柿是富含维生素,对祛斑有很好的作用,想要美容养颜可不能离开西红柿哦!2、多服用维生素E 相信大家对维生素E是不会陌生的,可以坚持每天服用服用维生素E,具有祛斑的功效,除了直接维生素E之外还可以多吃含有维生素E跟维生素C的水果跟蔬菜哈!3、多吃橙子跟橘子 橙子跟橘子也是含有丰富...
吃什么蔬菜
或
水果
能
祛斑
答:
您好,吃这些
蔬菜水果
可
淡斑
美白:一:冬瓜有美容
祛斑
效果。冬瓜的瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素可以降低色素,滋润皮肤,具有美白祛斑作用。具体方法:用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。二:白萝卜有抑制黑色素的合成,有祛斑美白作用。白...
脸上长
斑吃什么水果
好 7种
水果淡斑祛斑
答:
1 石榴 其营养丰富,含有的维生素C比苹果、梨高1-2倍,而维生素可以效美白,淡化黑色素,而且石榴还有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效,经期过长者可以常吃。2 西红柿 既能做
蔬菜
,又可以当
水果
。西红柿可以说是维生素宝库,具有非常好的美容效果,大量的维生素c是美肤抗衰老的重要...
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