大人小孩都爱吃的早餐做法答:大人小孩都爱吃的早餐做法 一、芝士牛肉饼 食材:牛肉,手抓饼4个,香菇4个,红椒半个,芝士片4个,蛋黄1个,白芝麻适量。 做法: 1、牛肉切小丁,放入适量盐,1勺淀粉,半勺白糖,1勺蝇油,1勺生抽,1勺料酒,适量胡椒粉,搅拌均匀腌制30分钟。 2、里倒油倒入牛肉炒至变色倒入香菇丁和红椒丁,翻炒均匀。 3、手抓饼...
18种简单营养早餐,学会后自己在家做早餐,干净卫生、营养美味答:快手早餐面 材料: 鸡蛋,挂面,紫菜,小葱花 方法: 1、2个鸡蛋打散后摊成蛋皮,切丝。 2、碗中放入蚝油1勺,生抽1勺,盐和鸡精少许,香油1勺搅拌均匀。放入鸡蛋丝和紫菜。 3、水煮沸,下入挂面煮熟后,先把面汤倒入碗中搅拌均匀,捞入面条,撒上葱花即可享用。 低脂早餐:火腿厚蛋烧 食材: 两个鸡蛋、无淀粉...