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缺钾吃什么食物
身体
缺钾
在
食物
上
吃什么
比较补的快
答:
你好,钾在食物中分布很广,
含钾高的食物有鲜蚕豆
、马铃署、山药、
菠菜
、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、
香蕉
、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。意见建议:如果急性期低钾较重的时候,可以
口服10%氯化钾或者果味钾颗粒进行补充
。你的年龄引起低钾的原因应注意甲亢,建议进一步查甲功。
缺钾吃什么
好 补充钾的
食物
答:
1、
香蕉
,还有这个桔子,橙子类的含钾量也比较高一点。2、如果出现低钾的情况可以多吃这些水果,还有一些蔬菜也含有丰富的钾,其中主要就是
菠菜
的含钾量比较高。3、其次还有
蘑菇,番茄
,还有一些根茎类的像红薯、土豆、山药、芋头这些含钾量也比较高。4、另外像
豆类含钾量也是比较高的,比如黄豆
啊,还...
缺钾
的老人
吃什么食物
能补钾
答:
缺钾老人必吃食物
1、水果类:含钾高的食物有很多
,黄绿色水果钾含量高。以
香蕉
含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。2、谷类:全谷类、小麦肧芽。荞麦、
玉米
、红薯。3、肉类:鹅肉、沙丁鱼、羊肉、牛肉、猪腰、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、...
吃什么
能补钾
答:
榛子、西瓜子(黑瓜子)等坚果,钾含量也很丰富,都超过1000毫克/100克。很多人因担心坚果中油脂含量高而拒绝,只要每天不超过10克就可以。 猜你喜欢 1.
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老人
吃什么食物
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猫咪
缺钾
要
吃什么
答:
1、增加含钾食物摄入当猫咪缺钾时,可以通过增加含钾食物的摄入来补充它的身体元素。以下是一些含钾高的食物,可以适当地加入到猫咪的饮食中。(1)
香蕉
:香蕉是一种含钾较高的水果,每个香蕉约含有400毫克的钾元素。将适量的香蕉切成细碎的块状,然后添加到猫咪的食物里面即可。(2)土豆:土豆也是一种...
缺钾
应该
吃什么
才能补的最快?
答:
04 土豆,土豆是所有薯类里面含有钾元素最高的食物,如果身体里面有缺乏钾元素的话,不妨考虑多吃点土豆,就能很快的给身体补充钾元素,不过并不能全部都靠土豆,这个只可能解决在饮食方面所缺少的钾元素。05
菠菜
,菠菜相信大家都非常熟悉,经常都能见到的蔬菜。当然要是身体里面有缺乏钾元素,那么...
人
缺钾吃什么食物
最好
答:
缺钾吃什么食物最好?缺钾,应该给予含钾比较高的食物,如羊腰、猪腰、瘦肉,以及
鲜蚕豆
、马铃薯、山药、
菠菜
、海带,以及黑枣、
香蕉
、核桃、花生,以及青豆、黄豆:绿豆、毛豆等豆类,都含钾较高的食物。如果缺钾严重,应该给予口服补钾,可以口服氯化钾溶液,必要时给予静脉补钾。具体情况需到正规医院进行...
吃什么
蔬菜补钾最快
答:
含钾量高的蔬菜,如
菠菜
、胡萝卜、南瓜、苦瓜、彩椒、甘蓝、荠菜、芥菜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、茄子、海带、笋、菌类等,适量增加食用可以补充钾元素,有助于改善缺钾。但也应注意饮食合理搭配,不可长期、单一地食用某种食物,应坚持以平衡膳食为主。当缺钾严重或出现缺钾症状时,应及时就医。
孕期
缺钾
该
吃什么
答:
1、蔬菜中有番茄、冬瓜等高钾
食物
,可以补充孕妇所需的钾含量。2、水果中含有多种高钾物质,如香蕉、苹果、橘子、木瓜等。孕妇可以多吃水果补充钾。3、土豆类食物中也含有非常丰富的矿物质钾,如土豆、芋头、山药等都是很好的钾补充剂。4、奶制品和鸡蛋也是很好的钾补充剂。怀孕
缺钾
的症状是
什么
呢?...
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