22问答网
所有问题
当前搜索:
肚子上的肥肉是硬的
胖子
肚子
大,但有的人肚子软软的,有的人很挺还很硬,怎么回事
答:
软软的是肥肉
,如果想通过锻炼减肥的话,切忌专练腹肌,应该练全身,因为脂肪是会游走的,如果盯着连腹肌就会造成...坚硬的腹肌外裹着一层脂肪,结果腰围更大。
硬的就是啤酒肚等之类的生理现象了
,饮食和日常生活的不当都有可能造成男性啤酒肚~不只是喝啤酒会造成啤酒肚 ...
问:健身一个月,
腹部的
肉明显变紧,变硬。但是
肚子
还在,腹部围度没变...
答:
不做有氧想减肥?你做那些运动只能练腹肌不能减肥,减肥还是得靠有氧,我一周三次跑步加腹肌训练加有氧循环训练,又出腹肌又减肥,3个月了游泳圈看到线条了
肚子上的
肉很硬,不是腹肌,因为是一整块,怎样把它减掉
答:
我谈一下亲身经历,一楼说得不错,
要注意节食,控制好每天吃的热量,保证脂肪不会增加
,是开始减掉肚子肥肉的基础.节食后,你会感觉到肚子上的脂肪松弛了,那么就说明脂肪已经在减少了,为了使腹部紧绷,就需要加上锻炼了.仰卧起坐的效果不错,但是不用象一楼那样做那么多……我估计健美冠军每天也不会做这么...
我在健身房做有氧运动练了半个月
肚子的肥肉
变硬了不说体重还增加2公斤...
答:
如果你的体型没有改变,但是体重上升了,
这种情况就应该是锻炼方面或者是饮食方面没有配合好的原因了
。
肚子上的肥肉
很
硬的
,不属于水胖,应该怎么减肥?
答:
1、多多喝水
。每天一定要摄入足够量的水分,注意至少每天要摄入2L水。这样可以身体排出多余的盐分,让身体停止膨胀。2、
减少盐的摄入量
。减少每日摄取的盐分,能够帮助减缓水肿和腹部膨胀。3、在水中加入苏打和柠檬。把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用,能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点柠檬,能够在其...
猪
肥肉硬硬的是
什么原因?
答:
氧化:脂肪在暴露于空气中时,会发生氧化反应。这种反应会导致脂肪酸分解,产生硬化的化合物,使
肥肉
变硬。脱水:如果猪肉在储存或烹饪过程中失去过多的水分,也可能导致肉质变硬。这是因为水分的丧失会使肌肉蛋白质更加紧密地结合在一起,增加肉的硬度。不当的烹饪方法:高温或长时间的烹饪可能会导致猪肉...
为什么身上的
肉是硬的
?
答:
推荐的运动: 仰卧起坐,俯卧撑,慢跑 我
肚子上的
肉
是硬的
,怎么减肥哦? 有可能是你体内宿便很多,所以肚子就感觉硬了,我介意你到美容院做个腹腔排毒对你减肥很有用的。身体上的肉是硬的是怎么回事 亲,这是有年龄阶段的,年轻时健壮的上年纪就会厚硬。如果是女生的话,可能是肌肉哦 ...
为什么肥胖男女的肚子状态不一样,同样是赘肉,女人
肚子上的
肉软...
答:
因为男的经常运动,所以说肚子上的肌肉比
肚子上的肥肉
比较硬。而女的比不经常运动,所以说软绵绵的。
身上肉很硬怎么减肥
答:
脂肪很硬、很实的人:此类被人们常常形容为肌肉类型脂肪,这种情况就要比以前一种情况减肥要慢一些,有此类情况的人,一定要注重力量的练习(绝对不能忽视力量的练习,一定要做为重点,可以达到更好的效果),配合有氧运动,同时一时要十分注意的给身体补水。方可达到减重的目的。
我的
肚子上
有一层肉怎么减啊,练腹肌已经明显摸着肚子
是硬的
了,但是有...
答:
你 要先做有氧运动然后
腹部
撕裂结合练习的,如果只是练腹肌不做有氧减脂肪的话,你的肌肉是很难攻破外面一层
肥肉
突显出来的。加油吧,我也在练。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
肚子上的肥肉是硬的为什么
肚子上的赘肉很硬
肚子有肉但是摸着硬硬的
小肚子脂肪变硬怎么回事
肚子中间硬邦邦一竖肉
肚子上的肉很结实说明什么
肚子上面的肉硬硬的
肚子上的肉硬是怎么回事
胖了之后肚子是硬的