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脚踝扭伤下地充血多久能好
脚
扭伤
了一般
多久
时间
能够
消肿
答:
一般七天左右开始消肿,半个月左右肿胀会完全消退
。扭伤后,请按下面的建议:首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷...
脚
扭伤
一般
多久能好
答:
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大概两三天后
,疼痛的症状会减轻,一周后会开始消肿,两周后你走跳就没什么影响。但要正常打球,至少要两个月,而且要作保护。
脚踝扭伤
该如何处理
答:
细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?
原则上是以伤后24小时为界限
,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。3.适当活动。在伤后肿胀...
脚踝扭伤10天
有消肿好转,但脚垂
下地
有明显
充血
同感。
答:
你好!俗话说:伤筋动骨一百天。踝关节扭伤,即便没有骨折,
完全恢复大约需2~3个月
,伤后才
10天
,且没有好。局部可继续用活血祛瘀的药,改善血液循环,增强组织供血供氧,促进软组织修复。站立时,血液淤积在足部,损伤部位会感到胀痛。所以,不要长时间站立,坐位和卧位时脚要抬高,以利血液回流,...
脚踝扭伤
如何快速恢复
答:
三、正确按揉
扭伤
局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大
足踝
部的活动。五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜...
走路崴到脚了怎么办?
答:
走路时脚
崴了
,首先应该到医院进行检查,排除有没有合并
脚踝
处的骨折,如果没有合并脚踝处的骨折,即为脚踝处的单纯肌肉软组织损伤,一般经过如下的综合处理措施,可以在3周之内恢复正常,具体包括首先进行患肢的休息制动,避免再次
下地
或者活动量加大。在伤后2天之内给予局部的冷敷治疗,用毛巾包裹冰块敷...
扭伤
脚肿了怎么消肿
答:
首先在急性期发生
扭伤
的时候,可以用冰敷减少局部
充血
,减轻肿胀发生,通过这样处理之后,往往还会有肿胀发生,这种情况下,过了急性期24-48小时之后,可以给予局部热敷,可以做理疗、按摩,通过这样的治疗,肿胀一般2-3周可以消退。肿胀比较明显,医生怕影响局部血运,往往会用一点消肿药物,例如β七叶皂苷...
脚踝
脚踝扭伤
答:
对于轻度
扭伤
,可以采取冷敷措施,如用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。冷敷有助于收缩血管,减少局部
充血
,降低组织温度,有助于止血、消肿和镇痛。应尽早进行冷敷,每次约3-20分钟,更换频率适中。过了24小时后,可改用热敷疗法,如用热水或热醋浸泡过的毛巾热敷,每次持续约30分钟,每日1-2次。处理关节...
脚
扭伤
肿了
几天能好
答:
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次
扭伤
,尽量减少运动.相信2周就会有好转了。
脚踝扭伤
后抬起来感觉舒服不痛,放下感觉涨,怎么回事?
答:
你的情况属于
扭伤
,要排除骨折的可能,没有骨折就要抬高患肢,制动休息。下垂会
充血
所以加重。可以用热毛巾热敷热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。至少休息一周到两周。
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