脚扭伤肿了几天能好答:先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信2周就会有好转了。
脚踝扭伤肿了每隔多久擦一次活络油,要多久才可以消肿答:回答:问题分析: 你好,根据你所述的,一般踝关节扭伤,如果无骨折,大多数在7天左右开始消肿外用药物效果一般,多是热敷和制动。 意见建议: 你好,我建议,到医院拍片子,明确是否有骨折,外伤后冷敷,24小时后热敷,口服活血化瘀药物和足踝部石膏托外固定,忌辣椒和酒,适当增加营养,希望我的建议能帮到你。