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腰僵硬
腰部僵硬
该怎么搞定呢?
视频时间 00:23
腰部僵硬
活动受限怎么办
视频时间 02:02
腰疼不敢弯腰,感觉腰部很
僵硬
,尤其向前弯腰拿东西,都是直的,造成起来腰...
答:
病情分析:
根据你的病情考虑腰椎间盘突出
。主要病因为腰椎间盘突出,临床以腰腿痛为主,也可能有大小便、四肢等症状。
1、腰椎牵引
。2、
理疗可减轻炎症水肿
,改善神经血供。3、按摩可改善局部血供,松弛肌肉痉挛,解触疼痛。4、
口服中西药解热镇痛药物
。5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。意...
腰部僵硬
怎么回事
答:
病情分析:有可能是强直性脊柱炎造成的
,强直性脊柱炎是一种慢性全身性炎性疾病,它的病因不明,主要侵犯脊柱,尤以骶髂关节病变为常见。病痛会使患者长时间缺少运动,僵硬症状因此更加明显。指导意见:
建议到正规医院进行相关检查
,明确病因后在对症治疗 ...
有时候由坐姿站立起来的时候感觉
腰部僵硬
,不能站直,要佝偻着活动片刻才...
答:
回答:问题分析: 您好,
您的情况可能是患有腰椎间盘突出症或者是腰肌劳损
,
需要到医院拍一个腰椎片之后才能确诊
,一旦确诊之后要积极治疗。 意见建议: 建议您到医院拍一个腰椎片,如果确诊为腰椎间盘突出症则可先口服腰痛宁胶囊治疗,如果诊断为腰肌劳损可口服腰痛片治疗,注意平时不宜久坐久站或长时间弯腰工...
腰部僵硬
,不灵活,怎样锻炼?
答:
两腿开立,稍宽于肩,双手叉腰,调匀呼吸。以
腰
为中轴,胯先按顺时针方向,作水平旋转运动,然后再按逆时针方向做同样的转动,速度由慢到快,旋转的幅度由小到大,如此反复各做10次~20次。注意上身要基本保持直立状态,腰随胯的旋转而动,身体不要过分地前仰后合。四、交替叩击 两腿开立,与肩同...
大夫您好,为什么早上一觉醒来
腰部僵硬
非常疼,睡觉前和起床后疼痛症状消...
答:
回答:问题分析: 你好,你多是由于受风受寒局部血脉不通引起的上述症状,多活动以后症状减轻,建议积极的进行治疗。 意见建议: 可以口服舒筋活血片万通筋骨片复方氯唑沙宗等药物一块治疗,同时注意避免过于劳累,也可以适当的配合针灸按摩等方法一块治疗。
腰感觉很硬,不灵活,做哪些运动可以有效地
答:
三种运动,
腰
腹灵活的关键在于核心肌群的是否强大,当然你还要需要关于平衡性,稳定性,协调性这方面专业训练,你只要知道灵活的不是骨头,而是相关肌肉是否能发挥其应有的功用(现代人久坐,导致一些肌肉失活,长时间不用,与大脑和神经的契合度降低,肌肉
僵硬
),这是很多新手会产生误解的地方。几日前,...
觉得腰很硬,都弯不下腰,而且很疼,是什么原因呢?
答:
腰杆僵硬和疼痛可能是由于腰肌的慢性应力和
腰椎间盘突出
症引起的。也可能是由于骨质疏松和腰椎退行性变引起的,但也有人怀疑是腰椎不稳和腰椎肿胀引起的,可以到医院做腰椎体层摄影检查,明确腰椎僵硬和疼痛的具体原因。如果你有腰痛的症状,我希望你能去医院看医生做个干净的检查。做腰椎x光或核磁共振...
腰部僵硬
是什么意思女性
答:
腰部僵硬
是指腰椎的肌肉、韧带或神经等出现了损害,导致腰部运动受限或不能正常运动。多半由于劳累过度、久坐不动、姿势不良、营养不良等原因导致,女性更容易患上这种症状。腰部僵硬的症状包括局部酸痛,僵硬难动,久坐或久站后加重。部分患者可能会伴有肌肉紧张、麻木、刺痛等感觉。严重时,还可能出现下肢...
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