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自己带饭做什么菜好
带饭
食谱来了,10道家常菜,
好做
好吃又省钱,比外卖强多了
答:
做法:1,鸡腿清洗干净,沥干水分后用刀在鸡腿的两面切花刀。2,把处理好的鸡腿放在盆中,加入葱段、姜丝、盐、料酒抓拌均匀,腌制1个小时以上。3,热锅倒油,油微热后加入2勺白糖,小火不停地炒,炒至糖液变成红褐色。4,将腌好的鸡腿倒入锅中,大火翻炒均匀,使鸡腿表面裹满糖液。5,加入没...
上班
带饭
一周菜谱分享!
答:
上班带饭一周菜谱分享!
一、芹菜虾仁
1.虾仁加一点胡椒粉和料酒腌制10分钟。 2.起锅烧油,炒香姜蒜片,放腌制好的虾仁翻炒1分钟。 3.倒入芹菜段,加1小勺盐和鸡精调味,翻拌均匀继续炒2分钟即可出锅。 二、酸辣白菜 1.起锅烧油,爆香蒜末和干辣椒,放白菜段下锅翻炒。 2.放一勺白醋.一勺生抽.一勺盐和...
最适合
带饭
的20道菜
答:
最适合带饭的20道菜:莲藕炒杏鲍菇
、荷兰豆炒腊肠、板栗焖排骨、虾米香菇焖冬瓜、香菇油菜焖面筋、香辣猪蹄、糖醋小排骨、鱼香肉丝、水煮肉片、西红柿炒蛋、红烧鲫鱼,凉拌藕片、虾仁豆腐、辣子鸡丁、烧豆腐、红烧鱼片、梅菜扣肉、蒜苔炒肉肠、青椒豆腐皮,土豆闷鸡。1、莲藕炒杏鲍菇 食材:莲藕1节,杏鲍...
有没有
什么
适合午餐
带饭
的菜谱
答:
一、猪排盖饭
。材料:米饭、排骨、西兰花、娃娃菜、黑胡椒、韩式烤肉酱、酱油、白糖、盐、花椒粒。做法:1、用所有调料腌制直排;2、排骨用开水烫后,再另加水熬汤,加大料、姜片小火慢慢熬制;3、锅内热油加少量白糖熬制焦糖色将直排入内,添水,炖制40分钟左右;4、直排熟后出锅,锅内原有汤汁...
带饭
食谱来了,10道家常菜,
好做
好吃,上班不用总吃外卖了
答:
1,大虾剪去虾脚虾须,用牙签在虾背的第二个关节处挑出虾线。2,把虾放在菜板上,用刀将虾背切开,再用清水冲洗干净。3,热锅倒入少许油烧热,倒入处理好的大虾。中小火煸炒至出现虾油。4,加入姜丝、葱丝和料酒,大火翻炒均匀。5,加入少许清水,再加盐、白糖、生抽、胡椒粉调味,盖上盖子,...
最适合
带饭
的20道菜
答:
最适合
带饭
的20道菜是:葱油杏鲍菇、虾滑酿秋葵、什锦嫩鸡片、番茄鸡胸玉米、糙米鸡胸沙拉、八珍豆腐、芦笋烩虾仁、宫保虾球、芒果炒鲜虾、豆腐蒸肉丸、腊肠香菇烧麦、紫米鸡扒饭团、鸡胸肉西兰花饼、豆腐蒸肉丸、鸡丝西兰花、芦笋炒蘑菇、芦笋炒蘑菇、西兰花金针菇虾仁、三杯杏鲍菇、宫保豆腐。葱油杏鲍菇...
吃腻了外卖,哪几种家常菜适合
带饭
?
答:
序言:很多上班族比较忙碌,平时没有太多的时间做饭,都选择点外卖,可是外卖点久了之后就会吃的非常腻。大部分上班族也会选择
自己带饭
吃的干净放心,而且也是自己喜欢吃的菜肴。一、家常菜平时我们在家没有太多的时间做饭,可以选择做一道简单的红烧茄子。我们先把两根茄子清洗干净之后把尾巴掐掉,用刀切成...
适合第二天
带饭
的菜谱有
哪些
答:
1、香菇豆干卤肉饭 香菇豆干卤肉饭是一道美食,主要原料有五花肉、干香菇、白豆干、胡萝卜等。做法简单,适合上班族带。但是要选用上好的五花肉。这样可以保证肥瘦均匀,不至于过于油腻和摄入过多的脂肪。卤肉饭中的材料可以随意调整,反正是
自己
吃。喜欢
什么
就放什么。2、杂粮米饭 杂粮米饭,一道食品。
打工人一周菜谱!上班
带饭
真的能省钱!
答:
上班
带饭
真的能省钱! 一、水煮肥牛 1.锅里烧水加料酒和生姜,把肥牛下锅焯水捞出备用。 2.锅里放油炒香姜蒜和一小块火锅底料,倒入两碗清水煮开。 3.倒入焯好水的肥牛小火煮1分钟,淋上辣椒油即可出锅。 二、清炒西兰花 1.锅里烧水加油和盐,将西兰花焯水2分钟捞出备用。 2.锅里放油炒香蒜末,放入焯...
最适合
带饭
的20道菜
答:
16. 西兰花金针菇虾仁:虾仁与西兰花、金针菇炒熟,加入适量调味料。17. 三杯杏鲍消族菇友粗:杏鲍菇与鸡肉、蘑菇等炒熟,加入三杯酱料。18. 宫保豆腐:豆腐与鸡肉丁、花生米等一起炒,加入调味料。以上是适合
带饭
的20道菜的做法,每道菜都营养丰富,口味独特,适合上班族或学生党带饭。
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