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菜花炒西红柿的做法窍门
西红柿的做法
大全
窍门
答:
第三步:将
菜花
掰成小块、
西红柿
切丁、葱姜蒜切末备用。(掰好的菜花最好放到淡盐水中浸泡半个小时,这样吃着更放心)第四步:将菜花放入开水锅中焯1分钟,然后捞出备用。第五步:锅中倒入适量的食用油,油热后将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。第六步:将西红柿丁放入锅中煸
炒
匀。第七步:往锅内放入两勺
番茄
酱煸炒...
素
炒菜花的做法窍门
答:
1、在锅里加入水,放入花椒、大料和盐烧开,将菜花焯一下,捞出备用。2、锅里放油烧五成热,放入姜、葱,待香味出来,放入
西红柿
、菜花翻
炒
。3、加入鸡精,出锅。 [1]营养价值编辑
菜花的
营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁...
西红柿
与什么食物搭配好
答:
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用
。用沸水烫西红柿是一个小窍门,时间几秒钟就可以了,西红柿皮就可以很轻松的被撕下来。2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用;锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用;将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒...
菜花
如何炒好吃
答:
1.将整颗
花菜
花朵朝下放入淡盐水中浸泡15分钟,然后洗净掰成小朵 2.五花肉洗净切成薄片,青蒜切段,朝天椒切段,大蒜切成片 3.烧一锅沸水,放入花菜,加入少许盐氽烫1分钟,捞出沥水 4.炒锅烧热放入猪油和植物油,放入五花肉片煸至焦香,盛出 5.放入辣椒段、蒜片炒出香味 6.再放入花菜和煎好的...
家常炒菜菜谱大全
答:
1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的传统名菜,属于川菜。主料是豆腐,辅料是蒜苗和牛肉。2.回锅肉:回锅肉是传统川菜中的家常菜,属于川菜系列。原料主要是猪臀肉、青椒、蒜苗等。,口味独特,色泽鲜红,肥而不腻。3.红烧肉:五花肉为主料,砂锅为主锅。甜,软,有营养,入口即化。4.青椒炒猪肉:以青椒和...
菜怎么做才好吃
答:
用生抽腌制一小会儿,之后我们就可以把芹菜中的老叶全部拆掉,清洗干净之后需要切成大概三四厘米长的小段。之后我们把泡椒也需要切成段,泡姜和大蒜需要分别切成片之后备用。给锅中倒入食用油之后,等到油烧红的时候,我们可以把炮姜和大蒜一起下锅,炒出香味的时候,需要继续把鸡杂断火,之后我们加入配料...
清
炒
西兰花的家常
做法
答:
炒
西兰花的家常
做法
如下:1、西兰花用刀切成小朵,用清水冲洗后用盐水浸泡一会。2、胡萝卜去皮切好备用,青椒、红椒、香菇切好备用。3、锅中加入清水,大火烧开,加入两滴油,一小勺盐,放入西兰花煮一分钟左右,取出沥干水分。4、热锅放油,姜丝爆香,放入胡萝卜翻炒,放入香菇翻炒,放入青椒,...
西兰花和
番茄
可以一起
炒
吗
答:
西兰花是可以跟番茄在一起
炒
的,而且现在很多的饭店都是这么做的,味道特别的好吃。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克~4.5克,是
菜花
的3倍、
番茄的
4倍。西兰花中...
三鲜烩菜
做法窍门
怎么做三鲜烩菜
答:
1、用料:水适量、食用盐适量、
菜花
、火腿肠、菠菜、茼蒿、豆腐、粉条、白菜、木耳、土豆。2、木耳提前泡发,粉条温水泡软,西红柿切块,姜切片,葱切段,其他菜洗净备好。3、锅里适量油,8分热开始冒白烟,下葱姜
西红柿炒
2分钟。4、再加入海底捞料炒1分钟。5、依次下入粉条,豆腐,菜花,木耳,...
西红柿
与什么食物搭配吃最有益?
答:
3、炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,最后下糖、盐、味精,调好咸淡,炒匀后出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩 [
西红柿炒
鸡蛋
的做法
的五大
窍门
]西红柿炒鸡蛋第一大窍门:一般我们用两鸡蛋配上这样大小的西红柿两个。鸡蛋和
西红柿的
比例很...
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