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菠萝维生素
菠萝
的营养价值
答:
菠萝
含有大量的果糖,葡萄糖,
维生素
B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。性平味甘,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。菠萝的营养价值每100克菠萝的营养成分含量表:营养元素含量营养元素含量营养元素含量水分87.1克蛋白质0.5克脂肪0.1克纤维1.2克尼克酸0.1毫克钾126毫克钠1.2毫...
菠萝
里面含有很多的
维生素
C吗?
答:
菠萝
中含有丰富的
维生素
C。菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克...
菠萝
含啥
维生素
?
答:
菠萝
营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、
维生素
A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。
菠萝
营养价值
答:
菠萝
含有丰富的营养成分,其中包括
维生素
C、锰、膳食纤维和消化酶。每百克菠萝果肉中,维生素C含量约60毫克,而锰的含量则高达0.9毫克。此外,菠萝还含有一种称为溶菌酶的消化酶,可以促进食物的消化和吸收。3. 菠萝对健康的益处 菠萝的营养成分为人体健康带来了许多益处。维生素C是一种抗氧化剂,可以...
菠萝
的营养价值
答:
菠萝
的营养价值丰富,含大量果糖和葡萄糖,和人体所需的多种
维生素
及矿物盐,清热解暑、生津止渴、利小便的功效。菠萝的营养价值和功效 菠萝味甘性平,具有健胃消食、解热消暑、补脾止泻、清胃解渴等功效,可用于消化不良、身热烦渴等症,也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的辅助治疗。菠萝中所含的糖、...
菠萝维生素
c高吗
答:
菠萝
含
维生素
c高,菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,而且菠萝营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C等,尤其以维生素C含量最高。菠萝作为鲜食,肉色金黄,香味浓郁,甜酸适口,清脆多汁。菠萝果实除鲜食外,多用以制罐头,因其能保持原来风味而受到广泛喜爱。加工制品菠萝...
菠萝
的营养成份是?应该怎样吃菠萝
答:
菠萝
的营养成分:1、菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,
维生素
B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。2、每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克...
菠萝
含有什么营养成分?
答:
菠萝
是一种热带水果,其学名为Ananas comosus,属于凤梨科。菠萝不仅口感鲜美,而且营养丰富,被广泛认为具有多种健康益处。以下是菠萝中所含的主要营养成分:
维生素
C:菠萝是维生素C的极佳来源,这种维生素对于增强免疫系统、促进伤口愈合、保护细胞免受自由基损害以及促进铁的吸收都至关重要。维生素B群:菠萝...
菠萝
富含哪些营养价值?
答:
菠萝
,学名为凤梨,是一种热带水果,原产于南美洲,现在广泛种植于全球热带和亚热带地区。它不仅味道鲜美,多汁,而且营养价值丰富,被誉为“营养金矿”。首先,菠萝含有丰富的
维生素
。每100克菠萝中,含有维生素C约42毫克,维生素A约85微克,维生素B1约0.08毫克,维生素B2约0.04毫克,烟酸约0.3毫克...
菠萝
含
维生素
c多吗
答:
菠萝
含
维生素
c多。其维生素C含量可达到47mg/100g,是维生素C比较丰富的食物。其维生素含量大概是其他水果的5~10倍左右。菠萝介绍:菠萝,又称凤梨((Ananas comosus),是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来(ông-lâi),新马一带称为黄梨,大陆及香港称作菠萝。有70多个...
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