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蛋汤的营养
番茄豆腐
鸡蛋汤的
所含
营养
素
答:
热量 (727.18千卡) ·维生素B6 (0.15毫克) ·蛋白质 (32.52克)
·维生素B12 (0.12微克) ·脂肪 (64.18克) ·泛酸 (1.01毫克) ·碳水化合物 (9.32克) ·叶酸 (27.60微克) ·膳食纤维 (1.63克) ·维生素A (220.00微克) ·维生素K (4.70微克) ·胡萝卜素 (556.06微克) ·...
生菜
鸡蛋汤的营养
价值怎么样?
答:
能量:生菜鸡蛋汤的能量较低,适合作为减肥期间的食物。同时,
由于其富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素
,可以满足人体在减肥期间的营养需求,有助于保持身体健康。综上所述,生菜鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。它富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素,对于维持人体正常生理功能...
豌豆紫菜
蛋汤
有哪些
营养
成分?
答:
豌豆紫菜蛋汤是一道营养丰富的汤品,其中包含了多种对人体有益的营养成分。以下是这道汤品中的主要营养成分:
蛋白质:豌豆
、紫菜和鸡蛋都是蛋白质的良好来源。蛋白质是人体生长发育的基本物质,对于维持肌肉、骨骼、皮肤和其他组织的健康至关重要。同时,蛋白质还能帮助增强免疫系统,抵抗疾病。膳食纤维:豌...
鸡蛋汤的营养
答:
1.鸡蛋汤是非常有营养的可以补充蛋白
2.鸡蛋是动物蛋白获取最方便的途径 3.现在都是人工养殖非常方便量大 4.鸡蛋的营养也是非常容易吸收的 5.鸡蛋做成鸡蛋汤后更好的方便食用 6.鸡蛋汤有很多种做法可以依各人口味调配
西红柿
鸡蛋汤的营养
有哪些?
答:
它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品
。
热量:158.25大卡
胡萝卜素:1171.6微克钾:521.42毫克维生素A:324.83微克胆固醇:321.75毫克磷:134.79毫克钠:84.85毫克钙:59.61毫克维生素C:44.48毫克镁:35.23毫克碳水化合物:12.13克叶酸:11.2微克蛋白质:9....
生菜
鸡蛋汤的营养
价值怎么样?
答:
总的来说,生菜鸡蛋汤是一道营养丰富、健康的食品。它不仅含有丰富的维生素和矿物质,还含有高质量的
蛋白质
和健康的脂肪。常吃生菜鸡蛋汤,可以帮助提高免疫力,保护视力,促进骨骼健康,维持血液健康,对心血管健康也有益处。而且,生菜鸡蛋汤的做法简单,适合各种人群食用。然而,虽然生菜鸡蛋汤的营养价值...
生菜
鸡蛋汤的营养
价值怎么样?
答:
脂肪:鸡蛋中的脂肪主要是
不饱和脂肪酸
,对人体有益,可以帮助
降低胆固醇,预防心血管疾病
。水分:生菜中含有大量的水分,可以帮助人体补充水分,保持身体的水分平衡。能量:鸡蛋和生菜都含有一定的能量,可以为人体提供必要的能量。总的来说,生菜鸡蛋汤是一道营养丰富的菜品,既可以提供优质
蛋白质
,又可以...
瘦肉
鸡蛋汤
有什么
营养
答:
瘦肉鸡蛋汤它的营养价值还是比较高的,首先受肉里面就含有各种
不饱和脂肪酸
,还能够补充我们的肾精,鸡蛋能够提供优质的
蛋白质
,两个加在一起营养就比较全面了。
蘑菇
鸡蛋汤的营养
价值怎么样?
答:
蘑菇鸡蛋汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,其主要原料为蘑菇和鸡蛋。这道汤品不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,对人体健康有很多益处。首先,蘑菇是一种低热量、高纤维的食物,富含多种维生素和矿物质。蘑菇中的
蛋白质
含量较高,且氨基酸组成比较完整,易于人体吸收。此外,蘑菇还含有丰富的多糖类...
甜
鸡蛋汤
有什么样
的营养
答:
鸡蛋汤的营养价值很高。鸡蛋,具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。鸡蛋营养丰富而全面,营养学家称之为“
完全蛋白质模式
”,被人们誉为“理想的营养库”。鸡蛋含的蛋白质,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率...
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