心里特别难受的说说,我要怎么办,我好心痛。答:1、过了那么久我才明白一切都是我一厢情愿在爱他。我要怎么办,我好心痛。 2、人累不可怕,怕的就是心累,好好调整自己的心态,多想想快乐的事情,去旅游一下,登山,把自已的委屈吼出来,尽量使自己开心起来,告诉自己我行的。 3、心累每天这个时间我都一个人在沙发上坐一会,不想别人打扰我,就想想我们的以后还是...
心里好难过怎么办答:心情难受,一定是有事影响你.要想从低落的情绪中走出来,建议你采用以下两种方法做做尝试:1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏---意在分散注意力;或者周末时爬山,攀岩,游泳,打球,徒步...出大汗就好,运动...