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调整心态和心理素质的书
十大
心理
励志
图书
答:
正如有的网友所说,类似讨论少而又少,而迫切需要改变自己、提高心理素质的人又是那么多!
6. 《生活的意义》 / 陶黎宝华、甄景德主编
/ 刘钊译 / 中国人民大学出版社 / 2009年7月 关于生活,其实每个人都有很多问号。就好像你正在翻阅的这本书中所问到的这样:爱情是什么?什么是真正的朋友?什么是幸福?快乐的...
推荐几本可以改善
心理素质
和
调节心态的书
...
答:
《人性的优点(经典插图版)》
内容简介:诺贝尔医学奖获得者阿列克斯·卡瑞尔博士曾经说:“不知道如何消除忧虑的商人,他的寿命将不会长久。”其实,忧虑对人们日常生活和工作的影响更为可怕,人们往往因担心出现负面效果而让自己处于急迫的心态中,从而使自己在语言和行为等诸多方面变形走样,出现人际危机,并...
推荐几本可以改善
心理素质
和
调节心态的书
...
答:
《人性的优点(经典插图版)》内容简介
:诺贝尔医学奖获得者阿列克斯·卡瑞尔博士曾经说:“不知道如何消除忧虑的商人,他的寿命将不会长久。”其实,忧虑对人们日常生活和工作的影响更为可怕,人们往往因担心出现负面效果而让自己处于急迫的心态中,从而使自己在语言和行为等诸多方面变形走样,出现人际危机,并...
锻炼
心态
要看
什么书
答:
推荐马丁塞利格曼的书籍,他是积极心理学之父。
他所著的书籍可以提高心理素质:《活出最乐观的自己》《认识自己接纳自己》《真实的幸福》《教出乐观的孩子
》 你可以选择比较感兴趣适合自己的。同时建议在读书的同时也要努力实践,提高心理素质的方法:1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成...
守住阳光守住梦
:大学生
心理素质
测评和训练内容简介
答:
在现代社会,大学生心理健康成为了不可忽视的话题。
《守住阳光守住梦:大学生心理素质测评与训练》一书
,正是为大学生心理健康教育而精心编撰的实用指南。书中深刻剖析了心理疾病在大学校园中的日益增长趋势,揭示了它对大学生日常生活和学习产生的潜在影响。编著者以其丰富的专业知识,关注到了大学生在学习...
有
什么
适合中学生看的可以提高
心理素质
和自信
的书
答:
我给你说几本我看过
的书
:《在人间》高尔基(看了之后真的有很多感想,这是高尔基的三部曲中我最喜欢的一部,内容看书名就知道)《万水千山走遍》三毛(这算是三毛的游记吧,里面几乎没有写到景色的部分,都是写人、事的,耐心读完,里面有很多故事让你的心灵震撼)《文化苦旅》余秋雨(是散文集,...
介绍几本可以提高
心理素质的书
`
答:
心理
学家史蒂芬•约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧,结合大量丰富的心理咨询案例,经过数十年研究,对“创伤即诅咒”提出反驳:对于很多人来说,压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。《杀不死我的必使我强大:创伤后成长心理学》讲述了许许多多背负巨大痛苦但...
改变
青少年一生的完美
心态图书
信息
答:
便于购买和检索。商品尺寸为22.8厘米 x 16.6厘米 x 1.6厘米,重量适中,为322克,便于学生随身携带。无论是在学校还是家中,这本书都能成为青少年探索自我、提升
心理素质的
重要参考资料。它以深入浅出的方式,引导青少年树立积极、健康的人生观,从而影响他们的一生,为未来的成长打下坚实的基础。
大学生
心理
教育与发展
图书
信息
答:
作为心理学领域的专业著作,本书深入探讨了大学生在成长过程中可能遇到的心理问题,提供了有效的解决策略和自我调适方法。通过阅读,读者可以了解到如何培养良好的
心理素质
,如何处理人际关系,以及如何在压力下保持积极
心态
,对于大学生的成长和全面发展具有重要意义。
大学生人生困惑及应对内容提要
答:
最后,面对挫折,本书提供了如何
调整心态
,从挫折中学习和成长的建议。本书理论阐述清晰,案例分析深入且具有代表性,语言通俗易懂,对大学生群体以及从事大学生
心理素质
教育
和心理
健康教育研究的人员都有实际的指导意义。无论是对个人成长的启示,还是对教育工作者的参考,本书都提供了有价值的思考和操作...
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