22问答网
所有问题
当前搜索:
跑完步后迎面骨疼
跑步之后
小腿
迎面骨疼
答:
这种情况应该是常见的骨膜炎/筋膜炎
,跑步的路面太硬、跑步姿势不对、平时运动少,都会造成这个症状,一般停下来3-5天即可自行痊愈。当然如果是现在局部跑步诱发疼痛,
先平时避免长时间站立,行走
,运动锻炼需要循序渐进加大运动负荷,运动后适当热敷,看有无改善,如果是没有好转,需要进一步检查,明确后才...
锻炼跑步的时候,为什么
迎面骨
会很
酸痛
呢
答:
这种情况很正常啦
,我以前也会这样,疼的时候碰都不能碰,楼主以前肯定是平时体育活动少,肌体协调能力差,然后突然加大运动,训练跑跳,技术要领发挥不好,动作不正确加上在过硬的运动场地,活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬,小腿肌肉长期交流处于紧张状态,肌肉不断牵扯,使小腿胫腓骨膜撕裂损...
小腿
迎面骨
旁边的肌肉痛
答:
主要病因:局部循环不良、周边血管病变或脚部静脉曲张、环境温度突然改变、饮食中的矿物质
(如镁、钙)含量不足、某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高;甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病、运动神经元疾病、脊髓神经根病变或周边神经病变、某些降血压及降血脂等药物也会引起小腿酸痛 ...
其他人还搜
跑步过后迎面骨疼是怎么回事
小腿迎面骨一跑步就疼
跑步小腿迎面骨痛疼什么原因
运动后小腿迎面骨一按就疼
跑步的时候迎面骨疼怎么回事
跑步时候迎面骨疼
跑步迎面骨疼怎么办
跑步后迎面骨疼怎么恢复治疗
跑步小腿前面骨头疼