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跟腱拉伤
大腿
跟腱拉伤
该怎么办???
答:
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤
。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——
用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷
,然后用绷带适...
周琦无对抗的情况下
跟腱拉伤
,什么是“跟腱拉伤”?这种情况严重吗...
答:
1. 跟腱拉伤是指跟腱部位的开放性或闭合性损伤,通常由外力导致,这是一种相对常见的伤害
。2. 在CBA联赛中,辽宁队与新疆队的比赛中,新疆队不幸失利,而周琦因伤离场成为焦点。3. 媒体报道称,周琦的伤情为跟腱拉伤,这是他在无对抗情况下受伤的结果。4.
跟腱拉伤可能由多种因素引起
,包括直接或间...
跑百米时小腿啪一声响就不敢动了,感觉是
跟腱拉伤
有一点肿,外用药三天...
答:
回答:病情分析: 您好:您的情况
考虑为局部肌腱或韧带撕裂伤的存在、建议积极治疗与预防
。 指导意见:
建议您注意保暖、避免受凉
等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服红药治疗、避免下地行走、必要时可以行石膏外固定治疗,但是最好到医院检查看医生、必要时检查核磁共振检查、以免延误病情。
脚古跟肌健损伤怎样治?
答:
1、准备活动不充分
。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。2、
体质较弱
,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。3、运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。4、气温过低,湿度太高,场地太硬等。脚踝肌肉拉伤症状 space ...
跑步
跟腱拉伤
怎么办
答:
首先建议你到正规医院骨科进行就诊:以下是个人建议:1、
跟腱拉伤
,在组织内都是以水肿,出血,疼痛为主要体征,现在只要注意休息,保证营养。2、切忌剧烈运动。3、建议你忌口,辛辣刺激性的食物。烟酒戒掉吧!4、夜间睡觉的时候脚下垫高,高于胸部即可。5、有时间热敷一下,买点膏药贴,吃点三七片问题不...
我是舞蹈生练功不小心把
跟腱拉伤
了查了很多资料是说要好好休息不能在...
答:
不会变硬。它只能是变松,让你在同一个地方,更容易再次受伤。
开了一天车
跟腱
疼是怎么回事
答:
你好,
跟腱
炎病变发生原因,多是因活动剧烈不慎引致足部跟腱处的
拉伤
,造成肌腱和软组织充血水肿,或者增生粘连一般大夫建议静养,配合跟腱方医贴,多休息,桃宝有,少避免剧烈活动,饮食上可以多吃写含钙高和胶原蛋白丰富的食物,少吃生冷油腻的食物。
周琦无对抗的情况下
跟腱拉伤
,什么是“跟腱拉伤”?这种情况严重吗...
答:
跟腱拉伤
是指跟腱部位开放性或闭合性损伤,多是由于外力因素导致,这种情况并不严重,是一种常见病。在CBA联赛辽宁队与新疆队的强强对决之中,新疆队告负,这与周琦因伤离场有很大关系。根据后续报道,周琦伤情为跟腱拉伤。跟腱拉伤是一种生活常见病,主要病因与暴力因素有关。 跟腱拉伤与暴力因素有关,...
跟腱拉伤
影响跳远吗
答:
肯定会的:
跟腱
是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm,是人体最粗大的肌腱,由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。
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