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骨折后脚骨质疏松吃什么好
骨折吃什么
食物最好
答:
1.富含膳食纤维的食物。包括红薯、玉米、黄瓜、绿豆、火龙果、猕猴桃等
。此类食物中含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,增强细胞黏着性,可以预防因骨折不能下床活动的患者出现便秘、消化不良等情况。2.富含高钙的食物。当发生骨折后,由于早期不能活动,则很容易诱发骨质缺钙,形成骨质疏松,且骨折...
骨折吃什么好
的快
答:
1、绝大部分骨折病人,在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。
适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜
、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。2、有人认为骨折患者多吃些钙质,可以加快愈合;又有人认为,骨头汤不宜吃,吃了反而...
骨折后骨质疏松吃什么
答:
患者可以通过相应的饮食进行补充,饮食主要做到均衡和充足,
尤其是蛋白质、钙质以及维生素的摄入非常重要,蛋白质的含量比较高的包括各种肉类、蛋类、鱼等
,钙质含量比较高的有瘦肉、鱼虾、动物的肝脏等,维生素含量比较高的常见的有蔬菜和水果。饮食当中尤其是要均衡,各种食物都要均衡的摄入,还要加重蛋白质...
骨折后骨质疏松吃什么好
答:
骨折愈合以后,一般都面临着骨质疏松的问题。这时候吃什么好?
一个是应该吃一些补钙高的食物,牛奶等一些含钙高的食物
。另外,应该注意加强营养,要保证人体的营养状态是好的,这样有利于局部的血供,有利于成骨,有利于这样骨头愈合得比较正常或者比较快速。当然骨折以后还可以补一些钙,口服那些补钙的药,...
骨折吃什么
东西恢复可以快一些
答:
并且可以促进骨骼发育。
骨折了多吃纯牛奶、豆皮等钙物质含量高的食物
,可以促进骨骼的生长,同时还能够防止骨质疏松。骨折了要保持骨折部位的稳定性,并进行外固定,不要做比较剧烈的运动,比如游泳、跳高等,以免再次发生骨折错位。在恢复期间定期到医院进行复查,查看骨骼的恢复情况。
骨折
的病人想要补钙
吃什么
食物会更有效果?
答:
居众多食物之首,约是大米的101倍,瘦牛肉的75倍,牛奶中的乳糖可以促进人体肠壁对钙的吸收。但是对于已经患有
骨质疏松
症的患者,只喝牛奶不能满足身体对钙的需求。骨质疏松症的患者,每天的钙的摄入量应该在1000-1200mg,同时要摄入维生素D800-1200单位,以更好的促进钙的吸收。
骨折
病人
吃什么好
的比较快
答:
发生
骨折之后
除恰当的治疗外,良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱,
骨质疏松
,四肢软弱无力,
骨折后
的饮食营养更为重要。骨折初期,由于患肢的肿胀、疼痛,加上精神紧张,常常不思饮食,食欲低下。因此病人要多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白质...
老年人
骨折了吃什么
恢复快
答:
1、
骨折后
应该适当增加碳水化合物的摄入;2、增加蔬菜的摄入,增加蛋白质的摄入,比如瘦肉或者鸡肉、牛肉等;3、最重要的是发生
骨折以后
,如果患者能够行走,尽量多行走,多参加户外的活动,比如经常去外面晒太阳,多晒太阳对防止
骨质疏松
有非常好作用。骨折后在家里或者床上待着,会发生严重骨质疏松。尤其...
老人
骨折吃什么
恢复快
答:
骨折后
的进补,需根据骨折的不同时期,配以不同营养物质,促进血肿吸收和骨骼生长。1.骨折早期 1-2周内,骨折处,肿胀瘀血严重,经络不通;此时,宜食活血化瘀、行气消散的食物,如三七、山楂、韭菜等。饮食应清淡,多吃蔬菜、水果、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等,忌辛辣、燥热、油腻食物,以免加重出血...
骨折吃什么好
的快?
答:
很多患者
骨折以后
,都会问医生我这段时间应该
吃什么
,才能让骨折长得快一点,长的好一点。从骨科医生的角度来说,我们首先推荐,尤其对于老年性的
骨质疏松
性骨折,一定要注意钙片的补充、钙剂的补充。这钙剂的补充除了包括我们的钙片以外,还要补充维生素D,尤其是有的时候可能需要补充活性维生素D来促进钙剂...
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