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鲜玉米的营养成分含量表
玉米的
主要
营养成分
有哪些?一榨
鲜玉米
汁怎么样?
答:
玉米营养成分
如下:热量(大卡)196 钾(毫克)238 磷(毫克)117 维生素A(微克)63 镁(毫克)32 碳水化合物(克)22.8 维生素C(毫克)16 蛋白质(克)4 膳食纤维(克)2.9 烟酸(毫克)1.8 硒(微克)1.63 脂肪(克)1.2 钠(毫克)1.1 铁(毫克)1.1 钙(毫...
玉米
里都含什么
营养成分
?
答:
每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克
,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等;其胚芽含52%不饱和脂肪酸,是精米精面的4—5倍;玉米油富含维生素 E、维生素 A、卵磷脂及镁等含亚油酸高达 50...
玉米
都有那些
含量
答:
玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽
,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。\x0d\x0a\x0d\x0a营养成分\x0d\x0a\x0d\x0a含量(每100克)\x0d\x0a\x0d\x0a热量\x0d\x0a\x0d\x0a106.00大卡\x0d\x0a\x0d\...
玉米营养成分含量表
答:
1、玉米的营养成分比较全面,
一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%
,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。2、玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物,植株高大,茎强壮,是重要的粮食作物和饲料作物,也是全世界总产量最高的...
生活小常识:
玉米的营养成分
玉米的营养价值
答:
每100克
玉米营养成分含量表
:营养元素
含量营养
元素含量营养元素含量 热量106千卡硫胺素0.16毫克钙0毫克 蛋白质4克核黄素0.11毫克镁32毫克 脂肪1.2克烟酸1.8毫克铁1.1毫克 碳水化合物19.9克维生素C16毫克锰0.22毫克 膳食纤维2.9克维生素E0.46毫克锌0.9毫克 维生素A0微克胆固醇0毫克铜0.09毫克...
玉米的营养成分
答:
玉米的营养成分
比较全面,蛋白质8.5%,脂肪4.3%,糖73.2%,钙0.022%,磷0.21%,铁0.0016%,胡萝卜素,维生素B1,B2,烟酸,谷甾醇,卵磷脂,维生素E,赖氨酸等玉米是世界上最重要的食物之一。如今,世界上约有三分之一的人口以玉米为主食。玉米的蛋白质
含量
高于大米,脂肪含量高于面粉、大米、...
玉米营养成分
答:
营养成分 含量(每100克):热量106.00大卡;碳水化合物22.80克;脂肪1.20克;蛋白质4.00克;纤维素2.90克;玉米中还含有大量的营养保健物质,
所含的谷胱甘肽
,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米面(黄)的营养素含量(指100克可食部...
玉米
含有什么
成分
答:
玉米
(鲜)
的营养成分列表
(每100克中含)成分名称
含量
成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 46 水分(克)71.3 能量(千卡)106 能量(千焦)444 蛋白质(克)4 脂肪(克)1.2 碳水化合物(克)22.8 膳食纤维(克)2.9 胆固醇(毫克)0 灰份(克)0.7 维生素A(毫克)0 胡萝卜素(毫克)0 视黄醇(毫克)0...
生活小常识:
玉米的营养
价值 玉米的营养特性
答:
矿物质:
玉米
含有多种矿物质,如钾、镁、锌、铁、磷、钙等。这些物质对身体的正常代谢至关重要。植物蛋白:玉米面中含有大量的植物蛋白,可以替代肉类提供身体所需
的营养
物质。此外,植物蛋白还可以为身体提供细胞修复和再生所需的氨基酸。低脂肪:相较其他食品如肉类和奶制品,玉米脂肪
含量
相对较低,在...
玉米有什么营养成分
答:
玉米的营养成分
比较全面,蛋白质8.5%,脂肪4.3%,糖73.2%,钙0.022%,磷0.21%,铁0.0016%,胡萝卜素,维生素B1,B2,烟酸,谷甾醇,卵磷脂,维生素E,赖氨酸等玉米是世界上最重要的食物之一。如今,世界上约有三分之一的人口以玉米为主食。玉米的蛋白质
含量
高于大米,脂肪含量高于面粉、大米、...
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