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10岁女孩脾胃虚弱吃什么食谱
月子餐第一周
食谱
答:
6、血红素铁、锌、钙的补充
10
-12 7、控乳腺炎、生殖炎症16-15 8、子宫粘连修 复15-18 9、子宫 瘢痕修 复13-17 产妇第一周月子餐
食谱
,产妇第一周月子餐要多吃有营养的食物,多吃富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。要多喝汤水,例如多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、八爪鱼汤、丝瓜...
脾虚
、脸上长痘痘(痘痘里能挤出很硬的东西)
吃什么
中药好?
答:
其实我觉得
脾虚
这是一个长期性的症状,所以不是一时就可以改善的,建议你可以以食疗和调养为主,比如在没有食欲的时候吃点米汤,平时注意
脾胃
的保护,不要吃刺激性的食物。你指的营养配搭似乎是西医而言,其实我建议你用食疗,具体
食谱
建议你买一本《饮膳正要》试试根据你自己的身体去选择食疗方法。...
冬天
吃什么
长个子
答:
【在北方】孩子处在发育期不长个,确实应该被关注,可能是营养补充不够,也可能是身体出现某些问题。如果是饮食方面的问题,在冬季,骨头汤/橘子/豆制品/奶制品等食物可以多给孩子吃,有利于长个子。骨头汤——胶原蛋白丰富 我们都知道骨头中的胶原蛋白对保养皮肤有好处,其实它还有一个很重要的功效,就...
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