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5种可止泻的蔬菜
什么是易消化的食物啊
答:
7.番木瓜 未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。8.白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。不容易消化的食物有:过于油腻的食物,如水煮鱼、肥肉、烤鸭等,可多吃点
蔬菜
,少吃肉食。
吃什么
蔬菜
有利于减肥
视频时间 00:18
怎样去湿气最好最快?
答:
祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物
可以
起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平,味甘酸,有健脾
止泻
、利水消肿的功效,将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿,甚至还可以起到美容的效用。
5
、妙用葱、姜、蒜 葱、姜、蒜不仅是家里...
10种立夏吃
的蔬菜
及做法推荐
答:
立夏吃什么菜 10种立夏吃
的蔬菜
及做法推荐 立夏吃什么菜——豌豆 立夏这天,要吃豌豆饭。由于带壳豌豆形如眼睛,而古人眼疾普遍,人们为了消除眼疾,以吃豌豆来祈祷一年中眼睛像新鲜豌豆那样清澈,无病无灾。每100克豌豆中含维生素B10.49毫克,是毛豆的3倍之多。天热出汗会丢失一部分B族维生素,因此豌豆很适合夏天食用。
水果
蔬菜
减肥方法
答:
苹果减肥后从进食到正常进食最好有2一3天的恢复期,这样既
可以
恢复从前的饮食习惯,又可以巩固3日减肥的效果。
五
、苹果减肥的基本知识 苹果减肥,只需3日即可减肥,许多人尤其是那些采取多种方法仍未取得效果的人们可能会认为是天方夜谭。当你了解了本章所讲述的内容后,一定会坚定自己的信心。 所谓苹果减肥指的是3...
请问哪些
蔬菜
水果有化痰的功效。
答:
水芹能清热解毒,润肺,健啤和胃,止血能多种功效~!!! 芹菜:富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,它能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热...
吃什么菜能祛湿
可以
祛湿
的蔬菜
有哪些
答:
3、扁豆是甘淡温和的健脾化湿药。能健脾和中,解毒消肿,除湿
止泻
。适用于脾胃虚弱,便溏腹泻,体倦乏力,水肿,腹泻,胸闷等病症。扁豆高钾低钠,经常食用有利于保护心脑血管,调节血压。4、冬瓜皮具有利水祛湿消肿的作用。冬瓜皮水煎可治肾炎,心衰,肝硬化及脚气等。
5
、紫菜软坚化痰,清热利尿祛湿。
胡萝卜和玉米一起煲廋肉粥性凉吗?儿子脾胃比较虚,容易拉肚子,偏瘦十...
答:
焦米汤: 先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就
可以
了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附
止泻
作用。胡萝卜汤: 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,...
什么水果什么
蔬菜
是降火的?
答:
苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分
可以
使毛孔通畅,有祛痘作用。二、降火
的蔬菜
1、芹菜 芹菜具有降血压、降血脂的作用。炎炎夏日,...
谷雨节气适合种植什么
蔬菜
谷雨节气吃什么食物养生
答:
2. 谷雨节气适合种植
的蔬菜
之一是黄瓜。古语有云:“谷雨前后,种瓜点豆”,黄瓜喜温不耐寒,谷雨时节气温稳定在15℃以上,非常适合黄瓜的生长。黄瓜
可以
通过直播或育苗移栽的方式种植。在播种前,可以将黄瓜种子放在温水中浸泡
5
个小时,然后放在温暖的地方催芽,当种子70%露白时即可播种。3. 另一个适合...
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