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一睡就能睡十几个小时
每天
睡10
多
个小时
还睡不饱,是不是有什么病
答:
(
1
)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡的发病多与心理因素有关。方法一:触觉刺激...
一天
睡十几个小时
还是很困是什么原因?
答:
3.情绪抑郁:如果平时工作或学习压力过大,长时间的用脑会造成大脑或身体劳累的情况,导致长时间失眠后还想睡的情况出现。二、病理原因
1
.高血压:高血压患者由于脑动脉硬化、脑缺氧、脑血管狭窄供血不足等问题,会造成嗜睡的可能,也就是一天
睡十几个小时
还是困的现象。高血压患者出现嗜睡是不正常的,...
为什么我一天
睡十几个小时
还是很困呢?
答:
3.情绪抑郁:如果平时工作或学习压力过大,长时间的用脑会造成大脑或身体劳累的情况,导致长时间失眠后还想睡的情况出现。二、病理原因
1
.高血压:高血压患者由于脑动脉硬化、脑缺氧、脑血管狭窄供血不足等问题,会造成嗜睡的可能,也就是一天
睡十几个小时
还是困的现象。高血压患者出现嗜睡是不正常的,...
一天
睡十几个小时
还是困怎么回事?
答:
3.情绪抑郁:如果平时工作或学习压力过大,长时间的用脑会造成大脑或身体劳累的情况,导致长时间失眠后还想睡的情况出现。二、病理原因
1
.高血压:高血压患者由于脑动脉硬化、脑缺氧、脑血管狭窄供血不足等问题,会造成嗜睡的可能,也就是一天
睡十几个小时
还是困的现象。高血压患者出现嗜睡是不正常的,...
一天
睡10个小时
,还是感觉没有什么精神,是身体出问题了吗?怎么调理...
答:
每天
睡10
多
个小时
还精神不振考虑是因为脑部供血不足导致的。就有可能会出现头晕头痛或者是嗜睡的发生。建议平时生活中一定要养成好的生活习惯,早睡早起,同时也要控制饮食,可以多吃一些营养丰富的食物。
小孩一天
睡十
多
个小时
睡不够是什么原因?
答:
经常在白天嗜睡,原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断。睡眠专家建议,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。当打瞌睡频率过高,就...
为什么
睡十
多
个小时
的觉总觉得还是困,
一睡
下
就能睡着
答:
其实人睡的时间越久,越容易困。以后每天少睡一会,6、7
个小时
就足够了。慢慢习惯了,就不觉得困了。
一天睡七
个小时
正常吗
答:
如果是成年人,一天睡七个小时是正常的。据科学家研究表明,每天晚上睡7到8个小时的人寿命是最长的,如果成年人每天
睡十个小时
以上80%都有可能会有短命能情况发生,因此建议成年人,睡觉尽量不要超过十个小时,7到8
个小时就可以
了。如果睡眠的时间太长了的话,不但不能够让精神变得充沛,还会削弱人的...
每天
睡十几个小时
的优点和缺点
答:
一天
睡十几个小时
并没有好处,相反,坏处不少。缺点:一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。二、睡懒觉会影响胃肠道功能。三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。四、总睡懒觉的在工作时以后还会影响其记忆力,降低效率。人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那...
...
睡10小时
还是很困。有时候睡觉
可以睡
12、3
个小时
答:
好象是个学生都有过这样的经历.开始的时候没有不困的,那些能熬夜的多半是慢慢练出来的.我们中考的那会,每天睡觉没有超过5
个小时
的,经常还要几天熬
一
个通宵.现在到了高中,身边的同学(学习好的)没有12点以前睡觉的,厉害的每天就睡2、3个小时.我估计你不大,没上高中,或者还没到高二.所以你也不用象我说的...
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