当睡觉时越睡越困时,是接着睡还是起来精神精神?答:成人一天睡8到10个小时就够了,如果你晚上习惯晚睡,自然白天有些发困,睡午觉最好半个小时到一个半小时,最多不能超过两个小时.午觉第一次自然醒来,最好不要接着睡.容易越睡越迷糊,如果下午午觉睡足,自然晚上精神百倍,所以只能很晚入睡,常此以往恶性循环.所以,最好早睡早起,养成良好的作息习惯.白天...
上班又累又困的说说答:周一上班真的累,又困又累头晕眼花。 2.降落就直接上班,中午基本没吃,又回来加班。又困,又累,又饿,而且现在还找不到回家的路。 3.工作日真的是难熬急了,又累又困,要早睡早起,真的不想上班。 4.睡到十点,突然想来北京,买票上车,吃嗨了,玩嗨了,现在又累又困,到保定就半夜了,明天还要上班。 5.又困...