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中年人吃什么钙片好适合
中老年
人吃什么钙片好
答:
推荐纽崔莱的钙镁片还是不错的,纯植物没有化学成分,而且是奥运会指定合作营养素商家,包装盒上有奥运合作品牌标志
中老年人要
吃什么钙片
用来补钙比较好
答:
食物
钙比较好
,食物钙的含钙量比普通的碳酸钙和液体钙要高很多,吸收也要好很多,现在普通的碳酸钙和液体钙钙含量太低了。另外中老年人如果已经出现骨质疏松的情况,单纯补钙是不管事的,因为吸收不了,平时可以补充一些法澜秀补骨胶原,能促进钙吸收,强健骨骼,防治骨质疏松 ...
中老年
人吃啥钙片好
答:
乐力和钙中钙高
钙片
. 单纯的
补钙
是作用不大的,要在饮食上多加注意,少吃腌制食品,多晒太阳,多锻炼。多吃些碱性食品,以中和人体有时会偏酸性的环境。不要喝骨头汤,一点用没有,只能使人变胖,诱发高血脂等其他病症,因为人体只能对钙离子吸收,应该补充vD,VD可以和钙离子形成钙二醇,有助于钙...
中年人吃什么钙片
答:
便能供给600毫克的
钙
;再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要,值得注意的是,在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收。3、加强锻炼是最好的方法。4、如必需要补,最好在医生指导下用药。
老人补钙
吃什么钙片
最好
答:
因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收,利用率高。2、钙离子的含量有多少 钙以离子状态存在,对于人体来说易吸收,不沉积而且不容易造成便秘。因此相同大小的
钙片钙
离子含量越高说明钙片质量越好。3、针对性强 钙片有很多种,所以中老年
人钙片
就应该主要针对中...
中年人吃什么钙片
答:
可以吃中老年高
钙片
,它一般
适合
年龄在45--70岁中老年人群。它的主要原料采用进口纳米碳酸钙、麦芽糊精、硬脂酸镁、酪蛋白磷酸肽、维生素D3等。其中酪蛋白磷酸肽(Casein Phosphopeptides,简称CCP),它可以有效提高人体钙摄入量以及吸收和利用率,还具有固齿、健齿、修复龈齿的作用。
中老年人一般
吃什么钙片
比较好
答:
吃钙尔奇D吧,这个药最近很火的。含有人体所必须的
钙
,还有促进钙吸收的维生素D,对于老年人来说很容易吸收,可以很好的补充老年人缺钙的问题。
谁能告诉我下,
中年
女性补钙
吃什么钙片好
吗?
答:
中年
女性会出现明显的钙流失,容易引发骨骼异常问题,可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、牡蛎碳酸钙等种类的
钙片补钙
,具体可以根据个人情况进行选择。1.碳酸钙:碳酸钙的含钙量比较高,可以满足身体的需求,有助于改善骨质疏松,手足抽搐等症状。由于碳酸钙需要大量的胃酸进行分解,可以在餐后服用。2....
中老年人
补钙
怎么补?
吃什么钙片
最好?
答:
补钙
剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。中老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的
钙片
,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,
适合
中老年人。药品成分中含有乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐。在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐。
中年人吃什么钙片好
答:
如果是严重缺钙就一定用药准字的,比如“迪巧”,或者“乐力”如果不是很严重的话可以吃哈药六厂的“盖中盖”,不过我不赞成吃药或者
吃什么
保健品,最好的办法就是用猪骨熬汤,补的还快还没有什么副作用。
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