为什么不能躺着看书 有什么危害呢?答:总之,躺着看书不好 因为躺着看书看报时,书和眼睛很难保持合适的距离,往往一会儿远,一会儿近,使得眼睛的晶状体必须不断地进行调节,这样就很容易引起眼睛的疲劳。同时,躺着看书时眼睛的血管容易充血,加上平躺时灯的光线不理想,时间一长眼睛就比较累,也容易患近视眼。所以在看书看报时,应该注意姿势,不仅要光线充足,而且...
如果每天远眺半个小时,能让视力提高吗答:这样时间久了,就会造成眼压升高,眼球隆起,眼轴随之变化,最终出现眼部异常而导致近视。所以,保持端正的读写姿势,减轻眼睛的负担,是预防眼睛近视的首要、必要条件。如果有读写姿势不正确的人,短时间内又纠正不过来,那么在长时间的读书过程中,至少也应每隔一小时伸伸腰背和活动一下颈部,这也不失为减轻眼睛负担的有效...