产后体重一直不降下来,特别是肚子,该怎么办哦?答:该怎么办呢。 其实在分娩完成以后,肚子上的肉是很不好减下去的,因为腹部的肉已经被宝宝撑开,要想恢复到以前的样子,就需要很多的时间了。 我生完孩子以后,身体的变化也是非常大的。我的“游泳圈”也是非常的明显,还偶尔会出现漏尿的情况。其实最让我接受不了的就是我的肚子,看着松松垮垮的肚子,心情瞬间就不...
产后胖了40斤要怎么减,产后上身胖怎么减肥最快答:产后产妇都会发胖,这是一种很正常的情况,但是减起来却是十分的困难,产妇可以通过做运动的方式来减肥,可以去健身房健身,健身是减肥最有效地方法,但重在坚持,坚持下去就会有很大的成效,在饮食的方面也要注意一些,多吃一些蔬菜和水果都是有利于减肥的,晚上早些休息,做到早睡早起,因为早睡早起会有利于身体的平衡。 产后...