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人体三大产能营养素是什么
正常情况下
人体
的
三大
能量物质按照所功能的主要顺序分别是糖类脂肪蛋白...
答:
糖类、脂肪、蛋白质是
人体三大
能量物质。在蛋白质、脂肪和碳水化合物这
三大产能营养素
中,脂肪的单位产能量最大,每克脂肪产热9kcal,每克蛋白质和碳水化合物均为4kcal。脂肪和碳水化合则承担了能量提供的主要任务。这是因为蛋白质虽然也可用来供能,但由于其构成身体及组成生命活性物质(如各种酶、抗体等...
产能营养素
包括哪些
答:
人体
需要的能量主要来自于食物中的
产能营养素
,包括蛋白质、脂类、和碳水化合物这
三大
类。碳水化合物是机体的重要能量来源。我国人民所摄取食物中的营养素,以碳水化合物所占的比重最大。一般说来,机体所需能量的50%以上是由食物中的碳水化合物提供的。食物中的碳水化合物经消化产生的葡萄糖被吸收后,...
我们的
身体
提供能量的
三大
元素
是什么
答:
产能三大营养
元素:碳水化合物、脂肪、、蛋白质。三大营养元素经过生物氧化,产生CO2和水,放出能量。1、碳水化合物,是肌肉活动的主要能量来源。一般说来,机体所需能量的50%以上是由食物中的碳水化合物提供的。2、蛋白质是一切生命的物质基础,是构成机体组织、器官的重要成分。
人体
内每天有约3%的蛋白...
三大产能营养素
的产能系数分别是多少?
答:
三大产能营养素
的系数分别是:每克碳水化合物产能 4 千卡 每克脂肪产能 9 千卡 每克蛋白质产能 4 千卡
怎么计算成人一天能量的摄入量?
答:
人体
白天需要的能量来源于摄入食物中蕴藏的化学能。食物中的供能营养素有碳水化合物、脂肪和蛋白质,称为
三大产能营养素
。三大产能营养素在体内的氧化与在体外的燃烧有相似之处,但所产能不同。在体外燃烧所得能值为物理燃烧值,每克碳水化合物、脂肪、蛋白质的平均物理能值分别为17.2kj、39.5kj和23...
简答
产能营养素
有哪些?存在的食物有哪些
答:
产能营养素:即“热源质”,是指在人每天摄取的所有营养素中,在体内可以产生能量的营养素,在营养学上称之为“产能营养素”。包括碳水化合物、脂肪和蛋白质称为
三大产能营养素
。蛋白质的主要来源 蛋白质的食物来源主要有两种:一种是动物蛋白质,如禽、肉、鱼和蛋及其制品;另一种是植物蛋白质,主要...
产能营养素
详细资料大全
答:
重要性 :
人体
内必需物质 摄取:食物,保健品 碳水化合物,脂类,脂类的作用,每日摄入量,蛋白质,蛋白质的作用,三者间关系,
三大产能营养素
的主要来源, 碳水化合物 碳水化合物是机体的重要能量来源。我国人民所摄取食物中的营养素,以碳水化合物所占的比重最大。一般说来,机体所需能量的50%以上是由食物中的碳水化合物...
比较
三大营养素
的
产能
能力及在给机体供能上的地位作用?
答:
食物所含的六类
营养物质
中,能为
人体
提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,被称为“
三大
产热
营养素
”.蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建.故答案为...
营养素是什么
有哪几种 哪
三种
并称为
产能营养素
答:
4、碳水化合物是
人体
最主要的热量来源,能够给
身体
供应能量,构成组织和细胞维持脑细胞的正常功能。
营养素是
维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程,需要从外界环境中摄取的物质,分为七种,分别是蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、膳食纤维、维生素和水。以上就是关于哪
三种
并称为
产能营养素
...
三大产能营养素
消化的最终产物
是什么
答:
碳水化合物(糖类)、蛋白质类、脂肪,这
三种营养
成分可以提供能量。
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