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人多的场合放不开紧张害怕
为什么我在
人多的
地方感到不自在
放不开
很
紧张
答:
也许是内向 也许是天生的性格 也许是从小的环境所致 不过可以试着多锻炼自己 专门多去众多
的场合
不要封闭自己 多交朋友 扩大自己的社交圈 久了感觉就不一样了 !祝你成功朋友!
在
人多
面前
放不开
答:
把不自信的根源找到并试着克服,你也可以和一些朋友多相处学习一下,三人行必有我思嘛。二、可能因为自己太过于在乎自己在别人心中的形象,所以过于拘谨,那就得看你在乎你自己的什么形象了,其实阳光开朗还是比较受欢迎和喜欢的,当然一个要让所有人都喜欢那是不可能的,何必为难自己呢~...
为什么我会在公众
场合
或者
人多的
地方特别
紧张
有什么缓解的办法没有?
答:
还容易发抖对吧?多锻炼在
人多的场合
发言、唱歌,这个过程中可以找几个自己玩得很熟的,然后再慢慢锻炼,或者闭上眼不去想在很多人面前唱歌试试,希望能帮到楼主。男17,害羞,
放不开
咋办,尤其是在人多的地方特别
紧张
,咋办? 跨出第一步,以后就轻松了,第一次往往是最难的,加油 ...
我跟朋友一起玩 总是
放不开
,扭扭捏捏,唱歌,我
害怕
,表情不自然,吃饭喝 ...
答:
你和朋友在一起玩总是
放不开
,这是说明你的性格比较内向,所以会拘谨,没有关系的,经常出来,慢慢放开你的性格,大胆一点,时间久了你也可以锻炼得很外向的,放开点,都是朋友不要拘谨,大大方方的,慢慢地大家都会喜欢你的。
老是在
人多的
地方
放不开
,
害怕
别人注意自己
答:
社恐患者普遍存在的。害羞,自我为中心,内省。这些性格的人也会在人多得地方不自在,敏感。大大咧咧的人倒不会。正常人一般不存在。严重程度不同,轻度的可能只是性格的原因而已。如果长期困扰自己的,则可以考虑按
恐惧
症来治疗
总是到了
场合
大或者高大上的饭店手不知道往哪放
很紧张 很
丢人...
答:
不用
紧张
,那是因为你没自信!自信是最强大的武器!你只要每天早上起床,对着镜子笑一笑,告诉自己,我是最棒的,我是最有气质的,我是最厉害的,我是最自信,我是最强大的就好!没有谁是一生下来,就是特别有自信的!你要多笑一笑,把所有的事情都往最好的地方想!加油!一定要自信哦!
在
人多的
地方
紧张
,局促不安,
放不开
,很拘谨,基本没朋友,与异性交往也...
答:
第五,社交活动。多参加一些社交活动,包括单位聚餐、朋友聚会等等一切可以交流的地方,等到你参与的多了,别人会自然而然的接受你。你也会在这个过程中学到
很多
自己没有接触过的事情。总是,凡事都有过程,万事开头难。怎样迈出第一步,怎样继续维持和努力,这些才是你要想的。不能时好时坏,给人感觉...
内向怎么办?
人多的
地方
放不开
。我想改变
答:
3、和好朋友多锻炼。正常来说我们跟好朋友说话是不会
紧张
的,也比较能放开。我们可以通过把朋友当成陌生人,来进行锻炼。4、从身边的的小事着手。认真的去做身边的每一件事,用心大胆去做,尽量做得干脆利落。就比如走路,迈出的的步伐要干脆利落,自然自信。5、克服心理障碍。
很多
时候我们
放不开
,往往...
为什么我一到
人多的
地方就
紧张
,一个人出门就很不自在,很没安全感?_百 ...
答:
为什么我在
人多的
地方感到不自在
放不开
很紧张 也许是内向 也许是天生的性格 也许是从小的环境所致 不过可以试着多锻炼自己 专门多去众多
的场合
不要封闭自己 多交朋友 扩大自己的社交圈 久了感觉就不一样了 !祝你成功朋友!为什么我很没安全感、 出门会
害怕紧张
这该怎么办呢?还是男人 是不...
我在
人多的
地方感觉不自在,
紧张
怎么办
答:
不知道你现在是在上学还是已经工作了。其实
紧张
是正常的,人多少都会有些紧张的感觉。我以前跟你一样,最简单的办法就是强迫自己在人前演讲,逼自己习惯,等到你可以在众人面前口若悬河的时候,就一点也不会紧张了。
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